博沃思认知力训练中心,是四川新华文轩股份传媒有限公司旗下引进国际领的以学习科学为基础，来提升认知力，塑造坚韧的性格，获得高成就课程体系的教育机构。新华文轩是我国**家按照上市公司标准组建的股份制出版发行企业。2007年，在香港联合交易所主板（H股）上市，成为国内首家在港上市的出版发行企业。在出版、图书发行、教材出版等教育领域的领军企业新华文轩股份传媒有限公司，凭借强大的行业实力汇聚四方名师，抓住中国教育文化体制改革机遇，开启新兴教育模式。

博沃思文化传播有限公司，创立于2012年

是博沃思教育集团旗下的知名认知力训练品牌。博沃思文化传播有限公司总部位于深圳，目前在深圳、北京、东莞、成都、长沙、杭州等10多个城市开设了20多家博沃思记忆力训练中心，累计为5万多名学员提供了专业的记忆力训练服务。

提高记忆力　     

      阅读不仅仅是识别字母和它们所代表的声音。孩子们还必须能够理解他们所读的东西。为了让孩子们理解他们所读的内容，他们必须进行一系列的心理活动。首先，他们必须认识这一页上的字母。他们必须记住这些字母所代表的声音并且他们必须能够理解这些声音是如何混合在一起形成单词的。

　　阅读的过程是这样的：大脑看到纸上的潦草字迹，需要将它们识别为字母。然后它必须记住哪些声音是由字母表示的，然后能够将这些声音混合成单词。这个过程本身就需要相当多的精神能量。我们经常听到刚开始阅读的人小心翼翼地读出像“狗”这样的单词：duh - aw - guh。

　　随着孩子们练习阅读，他们能够通过视觉识别的单词数量增加了，但他们将继续与新的和不熟悉的单词斗争。这个识别过程需要太多的脑力，以至于没有多少剩余的精力来理解单词的意思。认识这些词就够了。

　　短期记忆在阅读理解中的作用

　　短期记忆在理解中起着重要作用。为了理解他们所读的内容，孩子们必须同时做很多事情。他们必须能够识别字母和单词，他们还必须能够识别一个句子中的单词是如何组合在一起的。例如，“the dog bit the man”的意思和“the man bit the dog”完全不同。孩子们需要记住他们读过的单词和他们之间的关系，同时解码新单词。

　　是短期记忆使读者能够完成阅读所需要的所有任务。当孩子们学习阅读时，他们的工作记忆能力不足以让他们记住所有需要记住的东西。换句话说，一个孩子在一个句子的开头解码单词，然后必须继续解码单词。当孩子们从句子的开头移动到结尾时，他们可能已经忘记了句子开头的单词是什么。

记忆力训练技巧

训练1

     拿一样东西（相机、盒子或笔）仔细看30秒，然后闭上眼睛，试着把你对这样东西的感受所得详细说出来。如果某些细节你还不清楚，请再看一遍，，然后再闭上眼睛再说；如此重复，直到能把该东西说得清楚无遗为止。

训练2

     微弱的声音迫使你注意力高度集中。不过，此练习每次最好不超过3分钟。（做完这个练习以后，你就知道，注意力越集中，记忆就越迅速、牢固。因此，你要集中注意力，特别要训练这些方面。）

训练3

     宾夕法尼亚州匹兹堡大学语言教授斯特娜夫人很注意教育自己的女儿，她从小便使女儿受到注意力的训练。她常与女儿玩一种叫“留神看”的游戏。每当路过商店的门口之后，就问女儿该商店陈列橱窗内摆的是哪些商品，让她数出留在记忆中的各式商品。能说出越多，就打分越高。这样训练很有结果：当女儿五岁时，在纽约肖特卡大学教授们面前，把《共和国战》朗诵了一遍就一字不差地复述下来，令教授们大吃一惊。斯特娜夫人说：“我这样做，是为了让她注意事物，养成敏锐地观察事物的习惯。”

我们的大脑也是如此，如果我们想获得最大的好处，最大限度地利用我们的大脑，我们需要训练我们的大脑。

这种训练是如何进行的?社会上有很多大脑训练项目。这些项目或培训课程帮助孩子最大限度地利用左脑和右脑。你会惊讶地发现，我们只用了非常少的可用的脑力，而且由于我们的教育系统被设计成专注于左脑活动，我们几乎不使用右脑的能力。

大脑发育过程强调左脑和右脑的协调，因此我们能够润滑和调动大脑的两个半球。这些培训通常做的帮助下neurobic训练或练习使用身体的右侧和左侧身体,因为左侧的大脑控制身体的右侧,右侧大脑是控制大脑的左侧。

冥想还能帮助我们训练我们的思维，让我们更好地控制脑电波，从而使思维过程更协调、更清晰。