梧州哪里有好的针灸培训班 对待学习必须较真
我们花钱来学习肯定是想学到真真正正的技能，不然花钱是小事，又浪费了大量的时间，就得不偿失了。
所以想要学好针灸，必须有好老师才行。名师出高徒不是没有道理的，好的老师可以让学生少走不少弯路。南宁快康针灸推拿培训学校。是广西针灸学会,会长、副会长亲自授课,中医院针灸科主任亲身教学。
课程内容：
中医基础：经络腧穴学、刺法灸法学、脏腑学说、阴阳五行学说、解剖学、针灸治疗学
所讲病症：男科、妇科、中风、面瘫、肩周炎、颈椎病、腰痛、胃痛、高血压、失眠、头痛、黄褐斑、痛经、前列腺炎、胃肠疾病等临床各科常见病症。
针灸美容减肥技术：针灸面部美容（祛痘、祛斑、去皱纹）埋线减肥、刺络放血等。
针灸康复技能：毫针、腹针、靳三针、平衡针、火针、耳针、三棱针、皮肤针、艾灸、拔罐、刮痧等。
技能培训：在导师的指导下，学员互相划经点穴，实训操作反复练习，掌握各种针灸技术的操作要领，授课老师手把手教学。
考取资格证书：针灸保健师、康复理疗师
课程安排：每个月两期，每月15号，30号开班，每期15天。
每天上课时间：09:00----12:00、下午14：00----18:00
报名热线：韦老师181-0076-6725（微信同步） qq176-9529-757
报名地址:广西省南宁市西乡塘明秀东路187号南宁分校。
凡是在我们广西针灸理疗系统学习班的学员都可以享受一次消费无限期免费复修待遇。
中医养生小分享之
哪些水果饭后吃会增加胃肠负担？
其实并不存在饭后吃一定会增加胃肠负担的水果。因为水果的主要成分是水分和糖，相比正餐从各种肉类中摄取的蛋白质和脂肪，还是比较好消化吸收的。正确的吃水果时间，应是根据自身实际情况（如血糖、胃肠功能）而定的。
对于普通人来说，吃水果不需要讲究时间，可以把水果放在一天中的任何时候，比如，餐前、餐后、餐中间。如当早餐质量不高时，可以吃点番茄、猕猴桃、橙子来补充一下；下午三四点时可以吃个苹果作为加餐，既能补充水分，又能获取维生素、膳食纤维、矿物质等营养素，以及类黄酮等抗氧化物质，获得健康效益。
但对于特殊人来说，吃水果就要讲究点了。糖尿病人在血糖控制得比较好的前提下，宜把水果放在两餐之间，如早上10点或下午3点，避免在餐后马上吃水果，以免血糖发生大的波动；需要减肥、控制血脂、血压的人宜在餐前吃水果，因为能帮助减少其他食物的摄入量，多摄入一些膳食纤维、钾等营养素；偏瘦需要增重的人，适合把水果放在餐后吃，可以避免餐前吃水果影响正餐的摄入。
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