1.运动和发音器官训练

　　康复语言训练老师会针对孩子的口腔情况，进行针对性的口腔训练。

　　训练口腔肌肉，训练舌头的灵活度，练习舌头操，如让舌头伸出口，缩进去，舔上颚，舔两颊，固绕上下牙龈转动一周等等。

　　2、唇的练习

　　喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。

　　咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。(咧嘴)，反复进行。

　　撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。

　　绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。

　　3、舌的练习

　　舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。

　　这一练习对于打开后声腔和纠正“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、 Q、X发音有问题的人可以多练习。

　　顶舌：闭唇，用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。

　　伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。

　　绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。

　　立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。

　　舌打响：这个大家都会吧，就是用舌头打出响声。

　　捣舌：动作就是让舌头反复的往外面冲,练习舌头的灵活性和力量。