感统训练主要从前庭觉、本体觉、视觉、听觉、触觉等方面开始。
1、触觉感统训练游戏
擦背游戏
方法：洗澡时用海绵或毛巾轻擦孩子的背部，从上到下，从左到右，按照顺序擦或者打圈擦。

2、听觉感统训练游戏
萝卜蹲游戏

方法：爸爸妈妈孩子代号白萝卜、红萝卜、绿萝卜，口令为“白萝卜蹲、白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲”，在念口令时身体需配合蹲下。

3、视觉感统训练游戏
涂游戏色
方法：准备彩笔一盒；家长准备好需要填色的图形，让孩子自由发挥，但要涂在图形中，不要出格；反复练习；根据孩子年龄选取图形的难易程度。

4、本体觉感统训练游戏
倒走游戏
方法：沿着一条直线倒着走路

5、前庭觉感统训练游戏
阳光隧道游戏
方法：俯卧着身体，从隧道中爬行通过
 游戏的时候，宝妈一定要注意，不要强迫孩子，如果孩子不愿意，要从培养兴趣来入手，比如说阳光隧道游戏，让孩子用手先摸摸隧道材质，吸引孩子的兴趣，或者妈妈先来爬，再让孩子跟着爬，训练是一个循序渐进的过程，千万不要心急，只有慢慢来，才会逐渐有成效。