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潮州情绪管理培训哪里好?

发布时间:2019-08-19 潮州竞思教育 访问 : 130

随着市场竞争的加剧,管理人员和员工都面临着压力的挑战, 压力具有两重性,适度压力可以使自我保持最佳精神状态,思维更加敏锐,反应更快。但压力过大,所以,企业在选拔人才时就要注意评估其心理素质,同等条件下会优先选拔心智较为成熟的企业人才。 因此,企业对自己的管理团队及时进行压力与情绪管理培训就显得尤为重要。你是否还在为这些问题发愁?竞思情绪管理培训专家老师帮您出谋划策。

潮州情绪管理训练课程   

【情绪压力培训课程】

1、帮助学员从根本上认识生理、认知、情绪与行为如何平衡,“互动-练习”,让学员对压力产生新的认知调适模式,去应对生活的挑战。

2、内容设计结构化,不仅“从工作角度观察工作”,更从生活中来,到工作中去,把工作与生活有机融合,激发学员为自己生命质量而学的发散思维。

3、建立正确的思维模式,视压力为动力,以积极心态对待生活与工作。

4、掌握自我激励的方法与压力、情绪管理的密码。

5、寻找生命的原动力,增强自信,让自己拥有强大的心理资本。


【课程时间】:1天


【授课方式】:体验式互动 课程讲授 案例分享 学员讨论。


【课程纲要】:开课前:建立快乐家园,团队分组演练造势。

                      第一模块:情绪管理

                      第二模块:压力管理

                      第三模块:总结

老师介绍

竞思高级培训顾问:

陆云峰

美国明尼苏达大学(University of Minnesota)生物医学工程系博士,生物医学功能成像和神经工程实验室助理研究员,美国电气和电子工程师协会生物医学工程分会会员。

2008年,毕业于浙江大学生物医学工程专业,同年获浙江大学竺可桢学院荣誉证书。主要研究方向为脑电波信号处理,癫痫病源无创诊断以及功能性神经成像。

现为竞思教育高级培训顾问,负责脑电信号诊断以及脑回馈技术总顾问。

培训情绪知识点

1.信号功能

情绪的信号功能体现在:个体将自己的愿望、要求、观点、态度通过一定的情感表达方式传递给别人并加以影响。

2.调节功能

情绪的调节功能又称动力功能,是指情感对人的活动具有引发、促进和调控的作用。

3.感染功能

情绪的感染功能是指人与人之间的情感可以相互影响和产生共鸣。

4.适应功能

有机体在生存和发展的过程中,有多种适应方式。情绪和情感是有机体适应生存和发展的一种重要方式。

5.健康功能

人对社会的适应是通过调节情绪来进行的,情绪调控的好坏会直接影响到身心健康。情绪和情感的健康功能表现为积极的情绪有助于身心健康,消极的情绪会引起人的各种疾病。

6.组织功能

情绪和情感这种特殊的心理活动,对其他心理活动过程而言是一种监测系统,是心理活动的组织者。积极的情绪和情感具有调节和组织作用;消极的情绪和情感则有干扰、破坏作用。

学员心得

情绪管理学员成功案例:小森


训练前家长反馈:

孩子听课效率低,学习态度很不好,上课容易走神,喜欢搞小动作,做作业也是磨磨蹭蹭。

孩子情绪控制能力很差,遇到不顺心的事情,就会哭闹,自控能力也比较差,在课堂上自己玩自己的,不遵守课堂纪律,有时候突然就离开座位到处乱走,有时候还会和其他同学起冲突,老师对他很头疼。


训练后家长说:

学校老师说小森像变了一个人,之前上课随意走动、坐在地上自己玩自己的现象,现在已经没有了,小森现在不仅能安静地坐在自己的位置上,而且还能认真听讲。

与其他同学的冲突也有所减少,并且以前出现的遇到不顺心的事情就会发脾气的情况再也没有了。孩子现在也愿意把自己的想法表达出来,而不是在那边生闷气。


在家做作业的速度也非常快,不用我们家长操心了,我们家里以前对待孩子比较简单粗暴,通过和周老师的沟通,我和他爸爸也转变了对孩子的教育方式,对小森多多鼓励,孩子现在也非常愿意和我们亲近。

潮州情绪管理训练


公司简介

竞思教育的总部Talegenes LTD注册于美国内华达州,公司总部位于美国加州洛杉矶。从最开始的一个研究中心,2年时间在美国拓展到4个研究中心,分布与美国弗吉尼亚州,密西根州,和加州。美国Talegenes公司,是一个以科研为主的公司,从事脑电生物反馈研究。不仅生产世界领先的软件,还有脑电生物反馈硬件。均是和美国著名科研机构和科研院校开展合作。并独立研制出快捷有效的脑电生物反馈操作方法。另外,在美国对软硬件进行了大规模的测试和应用。

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