在短期记忆时期，声音回路储存声音信息,这可以通 过内在不断重复长时间存在，中央执行系统管理这两个系统并且将信息与长期记忆的内容建立联系；长时记忆的内容不但是按主题，而且按时间被组织管理，但是这些信息必须作一定清理。重要的或者关联”作用被联想在一起的信息会被输送到中长期记忆。不重要的信息会被删除。

一、课程目标：

1、提升记忆3-50倍。

2、实用案例和实战训练，掌握数据信息记忆的四大方法，记忆历史年代、地理数据、手机号码等数据信息。

3、实用案例和实战训练，掌握中文信息记忆的方法，记忆语文中的文学常识、古诗词、现代文，自然科学、政治历史、生活百科中的知识点等中文信息。

4.看到什么就能记住，听到什么就能记住，重要的是记住就不会忘记，学会“超级记忆”技术，记单词、记数字、记词组、记人名、记电话、记事件，再难的问题，也可轻松记忆，别人学习十个小时，你三个小时就够了。

二、教学特色 ：

1、分组互动、现场教学、全脑教学、趣味学习多媒体教学和情境教学开发学生的全脑思维，并用一种全新并且科学的方法来改善并提高学生的记忆力，激发出学生的想象力、创造力以及学习兴趣，让学生轻松学习，快乐记忆。

2、跟踪指导以毕业测试成绩来评定学员进步情况，同一个课程学员可以重复参加学习，知道完全掌握为止；学完之后如果在应用方面存在疑问，可以电话、网络等多种渠道得到老师的指导。

3、精英教学团队，由多年全脑领域教学经讲师领衔的精英教学团队授课，个性化指导，融入赏识教育和励志教育，培养学生的团队意识；调动学生学习积极性的同时，升级学生的大脑思维让学生轻松记忆，想忘都难。

三、服务 ：

1、课程阶段为全脑大师记忆课程，对数据、知识点、诗词文章的记忆训练让学生了解并掌握初级速记技能，每期2天，每月一期（可重复参加）。

2、课程第二阶段为全脑速记巩固训练，21天训练手册上的内容加强对全脑记忆的理解以及速记方法的运用，学员及时反馈成绩并于老师交流沟通。21天是一个习惯养成的周期， 21天训练后，帮助大家养成全脑思维的模式。

竞思高级培训顾问：

姚君茹

专家简介：

竞思高级培训专家姚君茹：复旦大学临床医学博士，中国人力资源社会保障部家庭教育指导师，上海人力资源社会保障部心理咨询师，上海杨浦区街道亲子教育工程负责人，华东师范大学心理咨询师，首都医科大学基础医学院高级讲师，中科院上海生命科学研究院神经所研究员。

注意集中

记忆时要聚精会神，专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。

理解记忆

理解是记忆的基础，只有理解的东西才能记得牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如果做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

过度学习

即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度，过度学习最佳程度是150%。

记忆力不集中学员成功案例：

萌同学

学员情况：

记忆力不集中，小动作也特别多，学习的时候，手脚不停地乱动，一点响声就让她分心走神，无法专心做一件事。

训练变化过程（老师陈述）：

萌萌是一个性格非常活泼开朗的小姑娘，较先次正式来中心训练，根据家长的反映和孩子做测评之后的情况，我发现她很聪明，活泼，做事情也很有斗志，也能够积极地表达自己的看法，很不错。

但是，她的自制力比较差，小动作很多，做事情比较难以专注。在这过程中，她每次完成模型训练后，我都会表扬她的坚持，并奖励她玩沙盘游戏。在玩沙盘游戏中，也发现孩子自身的安全感不太好，总觉得自己拥有的东西一不小心就会失去，没有太多的分享意识，心思比较细腻、敏感，而且觉察力较强，这点是非常需要帮助她改善的。

到较后训练的时间，孩子对CNS测评报告里面的试题完成的效果非常好，做题的反应速度也很快，态度认真，孩子甚至还记得，之前刚来中心做过此类试题。家长后来和我说，通过这次的训练，萌萌已经有了很大的进步，记忆力各项能力都不断的提高，能够积极与老师沟通，也能积极表达自己的想法。能把做题方法总结到位并实际运用，做题的正确率也不断提高。

      在配合脑电生物反馈训练的同时，竞思还结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练辅助增加学员的注意力，进而从各方位激发学员大脑的想象力和创造力。与其他手段相比，脑电训练保障了良久的训练效果；与药物手段相比，脑电训练挣脱了药物效果的反复无常、一生的依附性和反作用，实现训练的科学、绿色性。