广西玉林传统针灸培训班,零基础入学针灸不限年龄学历包学会为止

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现代人吃得比过去好了，尽管广告还在整天说身体需要补这个补那个的，但总比过去缺的少吧，可人们为什么整天依旧打不起精神来，为什么还总是疲倦缠身？怎么办呢？放飞心情自然不可少，不过那往往需要你辟出专门的时间，这里，建议你按压一下你的翳风穴。
翳风穴。翳，用羽毛做的华盖，为遮蔽之物，意指穴内物质为天部的卫外阳气；风，穴内之气为风行之状也。卫外阳气由本穴以风气的形式输向头之各部。此穴位于人体的头部侧面，耳朵下方耳垂后遮住之处（当耳后乳突与下颌角之间的凹陷处）。一日3次，1次约30下即可。
翳风在耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处。
此外，每天安排一段时间进行体育锻炼，参加体育锻炼可以认真改善人的精神状态，提高自主神经系统的功能，有益于人的精神健康，生活正常细致规律化也很重要可贵。尽量按时吃饭，起居有规律，养成和朋友经常讨论、保持接触的习惯，这样做可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。多吃些富含B族维生素和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有好处。忌：烟、酒、茶、辣等刺激性的食物。
招生对象
1、中医养生行业内从事培训工作的培训师等；
2、追求生命自然健康、热心中医养生文化，有志弘扬与传承中国中医养生文化的社会各界人士；
3、亦可进行企业内训，行业内部培训，企业员工能力培训等。
主要课程
1、中医基础（舌诊，面诊）
2、中医美容（减肥，祛痘，祛斑，祛皱）
3、针灸针法（三棱针，皮肤针，耳针，腹针，靳三针，毫针等）
4、经络养生
5、拔罐刮痧艾灸理疗实操
6、常见病的中医临床诊断及康复理疗
从养生的角度来看，药补不如食补，而午餐是小肠当令的前奏，因此，建议午餐要尽可能安排在1点前吃完，这样才能在小肠精力最旺盛的时候把营养物质吸收进入人体，否则就会造成浪费。不仅如此，午餐在一日三餐中承上启下，要尽量营养丰富些，上班族大多是家庭的顶梁柱，他们的工作一般都很忙，家人往往会在下班后为其准备丰盛的晚餐，而将晚餐无意中变成了正餐，这是不符合养生的，午餐与其说要吃好，还不如说要吃得精一些。尤其要强调的是盒饭不能天天吃，不仅营养不均衡，而且大多能吃到你倒胃口，建议与其花钱买快餐，不如自己带饭，尽可能带上些水果、酸奶，作为午饭后的补充。饭菜的营养价值要高、要精、要丰富。当然，要防止冬天过凉、夏天过热引起的食物变质。