福建华南职业学校
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食物吃法禁忌，很多食物不能同吃，产生的某些物质对人体有害处的，华南龙岩烹饪学校三明烹饪学校莆田烹饪学校告诉您哪些食物不能和牛奶一起吃？
食物吃法禁忌华南龙岩烹饪学校三明烹饪学校莆田烹饪学校，经常喝牛奶对健康好处多多，但食物总有互相抵触发生反应的时候，在日常生活中我们要留点神，记住哪些食物不可一起食用，以免危害你的身体健康，下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用？
橘子：在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子.因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后，就会发生凝固，从而影响人体对牛奶的消化与吸收，在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果.（食物吃法禁忌华南龙岩烹饪学校三明烹饪学校莆田烹饪学校）
果汁：牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻.所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料. （X01食物吃法禁忌华南龙岩烹饪学校三明烹饪学校莆田烹饪学校）
糖：牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体.鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖. （食物吃法禁忌华南龙岩烹饪学校三明烹饪学校莆田烹饪学校）
巧克力：牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收.甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象. （食物吃法禁忌华南龙岩烹饪学校三明烹饪学校莆田烹饪学校）
药：有人喜欢用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收.由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收.因此，在服药前后1小时也不要喝奶.（食物吃法禁忌华南龙岩烹饪学校三明烹饪学校莆田烹饪学校）
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福建省华南涉外职业培训学校（华南厨师培训），是经国家劳动教育部门批准成立的大型职业技能教育基地。致力于打造中国烹饪教育航母，培养餐饮业稀缺型实用人才。作为中国目前规模最大的烹饪专业学校，根据国家的教育方针，在上级主管部门的领导和支持下，确立了以市场需求为导向、以社会需求为目标的办学理念，面向社会常年招生。
作为中国职业教育第一品牌，在国内大中城市连锁办学，各校区星罗棋布于海峡西岸，与国家重点经济发展规划同步，具有时代感极强的“海西优势”。福州总校坐拥于山之下，雄踞五一、国货路龙头，商业氛围浓厚；厦门湖里校区地处厦门岛的几何中心，地理位置优越，生活交通便利；泉州校区依偎清源山，比邻开元寺，占尽天时地利；厦门海沧校远眺蔡尖尾山，毗邻马銮湾畔，莘莘学子尽展山海情怀，朗朗书声绵延悠长；杭州校区地处西子湖畔，拂沐吴山雄风，历史人文厚重；其它校区……
“德才兼备，海纳百川”作为本校的校训，充分诠释着本校管理团队的扎实负责的办学理念，在强化技能教育的同时，注重德育教育，不断增强学生的职业道德意识。在督促学生完善自我的同时，不拘一格，把学生培养成修养和学养兼具的人才。
学校名称：福建华南职业学校
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授课地址：厦门市海沧区新阳北路1898号（长庚医院对面） 预约参观
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