咨询热线 13923776320

您所在位置: 揭阳竞思教育 > 学校动态> 揭阳快速情绪管理法培训机构

揭阳快速情绪管理法培训机构

发布时间:2019-09-05 揭阳竞思教育 访问 : 171

什么是情绪管理?原生情绪和派生情绪又是什么?管理它是对人力物力财力信息等资源进行有效的决策计划组织控制,以达到某一个目标。我想情绪它不同于资源,它是难以计划和控制的。当然了我们可以控制自己不发作这个情绪,但是它不等于说我们就没有这个情绪。所以在我看来,其实控制情绪它是相当于压抑情绪的,而这并不是好的处理的方式。竞思一个专门针对情绪管理培训机构,解决更多烦恼问题控制好个人情绪。

揭阳情绪管理训练课程  

情绪管理课程大纲:

阶段:一节(2课时)

主题:开团大集合

目标:1.形成团体2.明确团体的目标和规范3.了解情绪。

内容:1. 介绍团体2. 成员相互熟悉3. 制定团体规范4. 了解情绪是什么(角色扮演、讨论与讲解)5. 总结本次团体、留作业、预告下次团体。

阶段:二节(2课时)

主题:识别情绪

目标:1. 认识情绪2. 识别不同情绪绪。

内容:1. 暖场:热身游戏、回顾上次课程内容、作业分享2. 整合情绪词汇,用游戏加以强化3. 情绪分类4. 总结与回馈、留作业。


课程理念:

从情绪的觉察、认知、理解、表达与应对全方面进行体验学习,使学生的情绪管理能力在自我与人我两方面都能够起到正向作用。


课程的特色:

在游戏中学习,既体验了快乐,又收获了知识;

从表演中感悟,既明白了原因,又改变了结果;

与互动中成长,既得到了友谊,又丰富了生活;

想与情绪做朋友吗?快来加入这段奇妙的旅程!

老师介绍

竞思高级培训顾问:

吾旭


专家简介:

英国布里斯托大学(Bristol University)教育心理学硕士,教育学学士。曾任英国皇家心理协会(BROPA)心理咨询师。拥有多年教育经验,发表心理学论文若干。精通心理学、教育管理学、发展心理学、学校管理学。

现就任竞思教育高级培训顾问,对孩子注意力不集中、多动、自闭症等有一定的研究和实践,帮助广大儿童健康发展。

培训情绪知识点

情感

情感一般指个体意识到自己与客观事物的关系后而产生的稳定的、深刻的心理体验和相应的反应。

道德感是用一定的道德标准去评价自己或他人的思想和言行时产生的情感体验。它表现在对待国家、集体、工作、事业以及人与人之间的关系等各方面,如爱国主义情感、国家主义情感、责任感、义务感、事业心等。

理智感是在智力活动中,认识、探求或维护真理的需要是否得到满足而产生的情感体验。例如,人们在探求未知的事物时所表现的求知欲、认识兴趣和好奇心等。

美感是用一定的审美标准来评价事物时所产生的情感体验。

学员心得

情绪管理学员成功案例:楚楚


学员情况分析:

对于感兴趣的事情,注意力特别集中,但上课时的小动作非常多,经常发呆、走神,不听老师的指令。

在学校时显得比较胆怯,但在家经常发脾气,情绪控制能力差,作业拖拉,效率很低。

   

训练变化过程(老师陈述):

楚楚刚来到中心训练的时候,配合度比较高,坐姿很端正,小动作也不多,但分心波动比较大,紧张值偏高,注意力深度很好。这是因为,一般孩子在相对不熟悉的环境下,想给老师留下好的印象,表现会比较好。

但训练了几次之后,楚楚手上和脚上的小动作开始增加,说话也逐渐增多,训练配合度减弱,不能遵守时间,辅助训练时间结束后,不能及时投入到下一个模型训练中,一直在拖时间,跟她说话,她也会装作听不见、不抬头,说多了就会生气,消极抵抗,不继续训练,只能积极的引导,给予鼓励,才能坚持做完。   

家长和我们反馈:

孩子主要是上课分心,小动作多,跟不上老师的思路。通过跟爸爸分析孩子行为表现背后的心理因素,结合沙盘辅导内容进行讨论,根据孩子的实际情况,给孩子制定了详细的家庭规则方案,然后跟进家长的执行情况。

通过后期一段时间的训练,孩子的情绪控制能力越来越强,虽然训练的时候,还是会有讲话和小动作出现,但稍微提醒一下,就能很快调整好,学校表现也越来越好,情绪控制能力基本稳定。

在期末考试中,语文、数学和英语三门功课的成绩都是优秀,孩子在学校表现的更自信,和小朋友也能很好的相处。 

  

家长对竞思训练越来越认可,看到了孩子的改变,并希望孩子继续在竞思进行二期训练,让孩子整体上能够得到更好的改善。

揭阳竞思教育  

揭阳情绪管理培训


      在配合脑电生物反馈训练的同时,竞思还结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练辅助增加学员的注意力,进而从各方位激发学员大脑的想象力和创造力。与其他手段相比,脑电训练保障了良久的训练效果;与药物手段相比,脑电训练挣脱了药物效果的反复无常、一生的依附性和反作用,实现训练的科学、绿色性。

免责声明:以上信息是由学考培训网平台用户自行发布,所有内容均由发布者对信息的真实性负责,学考培训网仅提供信息发布、展示,不对用户信息内容的真实性负责,请用户自行甄别,谨防受骗!!

免费试学

课程好不好,学过才知道!

已有2341个同学来校试学/听过