近年来的心理学研究表明：培养学生的情商有助于提高教学质量，与智力因素相比，非智力因素的矛盾更为突出。也可以说，积极的情商可以推动和促进学生的智力因素的发展和能力的培养。因此，在当今实施素质教育的过程中，情商的培养则越显重要。另外心理健康也属于情商的范畴。健康的心理一般有以下几个标准：乐于学习和工作；情绪适当；乐于交往；接纳自己别人；性格健全、行为正常。你是否遇到心理烦恼的问题？竞思心理辅导专家老师帮您出谋划策。

情商品格课：

心理，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。

竞思情商品格营科学的情商训练策略，开设具针对性的6个营，训练孩子日常生活中的所需要了解自我、管理情绪、识别他人情绪、正确处理人际关系的能力，并提升沟通技巧，帮助成为人群中闪耀的焦点。

自我认知营：

帮助孩子认识自己的外貌特征及内在喜好、专长、优点等，正确接纳自己产生自尊及自爱，提升孩子的自信心。

情绪感知营：

学习感受自身情绪的变化与觉察他人情绪，训练正确管理、控制情绪的方法，做情绪的主人。

人际交往营：

学习正确结交新朋友礼仪、方法，在集体活动中学习与人交往的策略、技巧并进行实践。提升社交能力。

沟通表达营：

学习有效表达和倾听的方法，了解沟通秘籍，提升语言表达、沟通的能力，帮助孩子达到与周围人的有效交流。

突破自我营：

学习语言及肢体表现力，演说、表演等活动让孩子敢于展现，突破自我的局限，自信表达个性。

团队协作营：

突破思维的枷锁，训练孩子在团队中与人协作的能力。帮助孩子在与团队一同达到目标的过程中学会专注、沟通、思考、实践。从完成目标的过程中收获成就感。

竞思高级培训顾问：

陆云峰

美国明尼苏达大学(University of Minnesota)生物医学工程系博士，生物医学功能成像和神经工程实验室助理研究员，美国电气和电子工程师协会生物医学工程分会会员。

2008年，毕业于浙江大学生物医学工程专业，同年获浙江大学竺可桢学院荣誉证书。主要研究方向为脑电波信号处理，癫痫病源无创诊断以及功能性神经成像。

现为竞思教育高级培训顾问，负责脑电信号诊断以及脑回馈技术总顾问。

竞思拥有国际经验丰富的注意力训练名师团队，其中在国内外的电子工程研发和课程研发领域的老师高达63位，中心资深训练名师超数百位。均具有美国脑电生物反馈协会终身成就会员、应用生理和生物反馈荣誉会员等各项证书。根据每位学员的测评结果做出专业分析，为每位学员都量身定制训练方案，个性化效果好。

考试焦虑：

考试焦虑是一种复杂的情绪现象，学生在考试期间心理上的紧张、不安、焦虑、恐惧等在情绪上的反应都可称之为考试焦虑。

解决办法：

认真准备，做到心中有数；降低目标，减轻心理负担，真正做到轻装上阵。

当学生意识到自己出现怯场现象时，不要惊恐慌乱，有几种缓解方法可供借鉴：

其一是安静下来，暂停阅卷、答卷，静静伏在桌子上稍作休息，转移注意力，停止有关考试活动的强制性回忆。

其二是可以用“调整呼吸法”，全身放松，多次做深而均匀的呼吸。呼吸时大脑最好排除其他杂念，双眼注视一个固定的目标或微闭，反复有节奏地呼吸，这样也会很快地消除怯场。

       潮州竞思教育科技有限公司是采用科学脑电生物反馈技术进行注意力训练的专业教育机构。竞思总部TalegenesLLC创建于内华达州，中心位于洛杉矶，在加州瓦伦西亚、加州尔湾、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亚夏洛特维尔均设有研究室。竞思教育在引进脑电生物反馈技术（Neurofeedback）的同时，还引进各国青少年家长都在热捧的教育理念，致力于中国青少年的注意力训练，经统计，竞思注意力训练成效频频被赞。竞思以专业的科学技术、庞大的专家团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评。