2019-08-24
随着市场竞争的加剧,管理人员和员工都面临着压力的挑战, 压力具有两重性,适度压力可以使自我保持最佳精神状态,思维更加敏锐,反应更快。但压力过大,所以,企业在选拔人才时就要注意评估其心理素质,同等条件下会优先选拔心智较为成熟的企业人才。 因此,企业对自己的管理团队及时进行压力与情绪管理培训就显得尤为重要。你是否还在为这些问题发愁?竞思情绪管理培训专家老师帮您出谋划策。
授课课时:
1-2天(6H/天)
适合对象:
企业基层员工、中高层管理人员。
培训形式:
专题讲授 案例分析 互动问答 现场讨论 视频分析 现场答疑。
授课特色:
1、讲师讲解(强调重点、要点和难点,将专业术语平民化,帮助学员理解)。
2、案例分享。
3、头脑风暴(运用团队的智慧发现问题、分析问题、解决问题,从而达到学以致用的目的)。
课程大纲:
一、破冰游戏——学习,你准备好了吗?
二、总则:压力和情绪的基础认知。
三、正确了解性格、认知自我。
四、性格与婚姻——劳燕分飞因性格。
竞思高级培训顾问、心理分析师:
林玲
美国加州大学欧文分校(University of California, Irvine) 认知科学系研究员,兼任AcuFocus医药技术公司临床试验咨询师。
获得高磁场核磁共振扫描成像仪(UCI 3T fMRI scanner)操作师资格,在国际会议和学术杂志上发表英文论文若干,是国际视觉科学学会、神经科学学会会员。
现为竞思高级顾问,心理分析师,竞思脑回馈高级研究员。
培训情绪技巧
不会让任何人限制快乐
高情商的人会因自己做的事感觉良好,不会因他人意见或成就不快。当然别人的评价,你不可能无动于衷,但也不必把自己和别人比较,并大可对别人看法持保留意见。不管别人想什么或做什么,高情商的人自我价值发自内心,并很清楚任何时刻,不论别人怎么评价,有一件事是确定的:你没他们说的那么好,或那么坏。
培训优势
1、锻炼孩子的情商和自理自立的能力:孩子在社会上面对的竞争不仅仅是学习,更强大的竞争来自孩子步入社会后。在社会中,他/她需要方面的社会技能。尤其是与人打交道的能力。根据社会科学家的观察,对注意力的锻炼,孩子的自信心提升是直接的。孩子与他人的交流更有耐心,对别人的话语更多理解,情商、社会能力和人际关系快速提升。竞思注意力训练留给孩子的,是强大的自理自立能力,让家长为成长起来的孩子感到由衷放心。
2、有益全家的锻炼:竞思注意力训练除了改变那些有注意力缺陷,多动症的学子本身之外,对学子的家人——父母、小孩、兄弟姐妹和朋友也带来很多帮助。经过竞思注意力训练的学子,在许多方面有很大的转变,他们不仅对学习充满乐趣,对挑战做正面思考;也开始对生命更乐观、积极,也更有信心。因为心态的扭转,他们变得更好相处,生活中的诸多事情都将走向平和且顺利,相对家人亲友也因为这些改变而重拾欢声笑语。
竞思教育截至2016年,竞思已服务超过10万人次外国学员。在中国,竞思在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、广州、成都、苏州、无锡、长沙、武汉、宁波等20个城市已成立超过60家中心,服务超过60万人次学员。