2019-08-21
随着社会的发展与进步,当代人也越来越多的承受着来自各方面的压力。压力过大,就会影响我们的情绪,而情绪长期不良,又会损害身体健康。所以,学会释放压力、管理好情绪,不仅是可以让我们的事业与生活之路更加顺畅,而且还与我们的生命与健康有重要影响。你是否还在为的这些问题发愁?竞思情绪管理教你如何控制好情绪。
【中层管理沟通培训的目标】
1. 管理沟通的基本原理
2. 管理工作中的向上、向下、平级、跨部门 客户 及会议沟通的实用技巧
3. 有效沟通中听、表、问的实用技巧
4. 化解沟通中抗拒与冲突的策略与技巧
5. 养成良好的沟通习惯和与人和睦相处沟通的诸多技巧
【授课方式】
课堂讲授、视频及案例讨论、角色扮演、情景模拟等全面互动式培训方式。
【课程时间】
2天,16小时
【课程内容】
一、何为漏斗效应?
二、组织中存在漏斗效应的八大原因
三、从领导艺术方面管理漏斗效应
四、沟通力的基本技巧
五、沟通力的应对技巧提升
六、跨部门沟通与协作的典型行为
七、沟通的高境界---沟通从心开始
竞思高级培训顾问:
杨晓霞
专家简介:
杨晓霞 毕业于北京医科大学,主攻《脑电和临床神经学》《神经治疗学》《小学生心理辅导与行为调整》《青少年儿童心理咨询与治疗》等医学、教育类学科。毕业后一直从事生物反馈科学以及儿童大脑潜能开发,青少年心理治疗的临床研究工作,具有10年的临床治疗经验,至今已指导训练过上千名名大脑统合神经失调、学习能力低下、注意力水平差的少年儿童,经过训练的孩子注意力集中度、学习能力及学习成绩迅速提升,受到家长们的一致好评。现聘任为教育部十五重点规划课题组研究员,竞思注意力研究专家组组长,高级培训指导师,主要负责培训中心的教学及培训工作。
培训情绪知识点
情感
情感一般指个体意识到自己与客观事物的关系后而产生的稳定的、深刻的心理体验和相应的反应。
道德感是用一定的道德标准去评价自己或他人的思想和言行时产生的情感体验。它表现在对待国家、集体、工作、事业以及人与人之间的关系等各方面,如爱国主义情感、国家主义情感、责任感、义务感、事业心等。
理智感是在智力活动中,认识、探求或维护真理的需要是否得到满足而产生的情感体验。例如,人们在探求未知的事物时所表现的求知欲、认识兴趣和好奇心等。
美感是用一定的审美标准来评价事物时所产生的情感体验。
情绪管理学员成功案例:乐乐
训练前家长反馈:
孩子完全无法自控;无法和他交流,不管你说什么,他都完全不作回应,或者就是自己说自己的;总是大喊大叫,说话完全听不清;不爱上学,还骂老师,活在自己的幻想里。
训练后家长说:
孩子变化特别大!现在打自己的情况少多了;对于批评也可以欣然接受了,原来有困难、受到批评,直接就爆炸了,现在真的是他自己做的不好的地方,批评他,他虽然会有点不高兴,但不会再随便大闹;之前总是咬笔,大喊大叫,现在基本没有出现了;孩子语言表达真的好了很多,开始讲学校的一些事情。
之前玩玩具,因为弟弟要玩他的玩具,他拿玩具打弟弟的头,现在可以主动分享了。
孩子现在开始想跟同龄人交往了,但是还没有找到方式,他现在每天都会去楼下跟同龄人一起待会儿,虽然不交流,但能感觉他想交往的意向。有事情可以靠语言来沟通了。
爸爸半年没有见孩子,回国后看到孩子的变化,对竞思评价很高,感觉孩子的变化非常大:“我们都很感谢竞思对我们孩子的帮助,之前他妈妈跟我说带孩子来这边训练的时候,我们其实还很担心效果,现在看来,选竞思我们是选对了”。
竞思训练中心环境优美,老师循循善诱,训练形式丰富多样,在学员开心学习的同时得到想要的训练成效。寓教于乐的训练方式,以及训练所取得的优良表现,让竞思得到广大学员、教育专家、教育界同行的称赞,并喜获“中国注意力训练影响力品牌”、“中国教育行业十佳诚信连锁机构”、“杭州百万家长信赖教育机构”等各类奖项超过50项。竞思将会一如既往地发展科学绿色的注意力训练,帮助更多的儿童、青少年和企业白领在学习、生活和工作上都可以做到心无旁骛、效率增加,开发大脑的潜能!