基础是规范

慢练就像“放大镜”

把舞蹈中的一切细节扩大

使孩子注意到自己的动作是否规范

如果只要进度，不要质量

不规范的话动作就得不到及时纠正

一旦形成坏习惯，将来想改都困难

提高审美

   学舞蹈不仅仅是学习舞蹈，还要懂得什么是美？如何欣赏美？同样的动作有的人做起来既舒展又优雅，有的人却像是‘东施效颦’，这就是对于舞蹈基础性动作的掌握好与不好，练习的够与不够的区别。单一的基础性舞蹈训练可以让孩子在‘看’和‘做’的过程中通过先模仿后领悟的过程，不断吸取老师及他人的优点，找到自己的不足。从而了解什么是美？如何做到动作优美？并把这份优雅融于自身运用到日常生活中

"直"主要指腿直、后背直这两大块，腿直又包含脚背、膝盖两个大关节的直。

"直"练得好，线条漂亮，挺而不僵。

提高方式：把杆所有动作都贯穿着“直”的要求，脚背压到最低、膝盖骨绷到凹陷，腿的“直”方得以实现。后背直则为包臀、立胯、立腰、立背、立项、沉气、拔

如何调整张力与力度？

在张力与力度之间，个人认为张力比较重要。而张力越大，力度就越会受到影响；反之力度越大张力也会相对减弱。只有不断的练习再练习。强化肌肉素质，让肢体的控制力提高也可以达到张力与力度同时存在的可能