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赤峰、鄂尔多斯、呼和浩特、武汉、荆门减肥训练营,减肥夏令营
很多朋友担心锻炼完了胃口大开不利节食减肥?
你错了。英国拉夫伯勒大学的两项研究显示,先锻炼后吃饭能让人的食欲降低,从而让人摄入的热量减少三分之一至少运动后的几小时内是这种情况。第一项实验中,研究人员招募12名身材苗条的健康女大学生,严格控制她们的热量摄入,并在之后9小时内观察她们吃自助餐的情况。结果,女学生们体内胃饥饿素水平升高,多肽YY水平降低,吃自助餐时平均摄入热量944卡,而在跑步机上锻炼的“运动对照组”人均摄入热量660卡。
第二项实验中,研究人员让10名男性和10名女性跑步60分钟,在之后7小时观察他们吃自助餐的热量摄入。结果显示,越是运动量大的人越没食欲。研究人员在《体育运动医学科学》期刊上发表报告说,下一步,他们将研究锻炼后24小时内不同运动项目对食欲的影响,以及上述研究结论是否适用于肥胖人士、未成年人等群体。
成都魔力减肥训练营是一家专业服务于肥胖人群的复合型减重机构,我们立足于西南地区高品质的生活需求,辐射全国。我们立志为每一位肥胖学员提供一个一流、高端、科学、健康的减重环境和管家式的减重管理服务。
课程方案介绍
28天:适宜轻度及中度肥胖人群,减重8%以上,一个月内熟练掌握减肥技巧,养成良好的饮食习惯、运动习惯,实现华丽蜕变。适合轻微肥胖或对身体局部不满意的学员。
42天:适宜中度及重度肥胖人群,减重12%以上,第一个21天掌握要领,第二个21天加强巩固,由于时间充足,身体顽固脂肪消耗更加全面,效果明显,自己明显感到变化。
56天:适宜中度及重度肥胖人群,减重15%以上,想彻底摆脱长年的肥胖困扰的人群的最佳选择,减重效果彻底、反弹几率低,深受学员喜爱。
地址:成都市武侯区神州数码科技广场A栋7楼
成都魔力减肥训练营是一家专业从事运动减肥的机构,采用科学健康的运动减肥方法,在保证饮食科学均衡的前提条件下,使肥胖者通过一定的体育运动,消耗身体多余脂肪,促进新陈代谢,达到减肥瘦身的目的。每年数以千计的肥胖者从成都魔力减肥训练营成功减肥,已然成为西南地区专业和最具性价比的减肥训练营(请直接拨打电话400-600-4736或者登陆www.moliser.com咨询、联系、报名,此平台不提供报名服务,请勿在此平台在线报名,谢谢)
学校名称:成都魔力减肥训练营
固定电话:13923776320
授课地址:成都市武侯区武青南路40号数码科技广场A栋7楼 预约参观
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