钦州在哪能学到最新最实用针灸技能？广西针灸推拿技能培训学校

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按摩五大穴位暖身御寒

1、涌泉穴

缓解手脚冰冷的按摩方法，最重要的一个穴位是脚底的涌泉穴，它是肾经的起点穴位，在按摩的时候可用手心摩擦脚心，可引火归元，擦到发热，一般5至10分钟即可。一般手脚冰凉的人，睡眠也不会太好，因为气血运行不太畅顺。如有这样的情况，可在每天洗澡后、睡前半小时摩擦涌泉穴，治疗失眠的效果也不错。

2、劳宫穴

手上的劳宫是心包经的穴位，握拳屈指时中指指尖在手心上抵住的位置就是劳宫穴。具体方法是，找到劳宫穴后，一只手握拳，用拳头的掌指关节擦另一只手手心位置的劳宫，至微微发热。

3、肾俞穴

肾俞穴，可以用手擦到发热，也可以用温灸盒艾灸，治疗5~10分钟。这个穴位是肾的俞穴，有补肾的作用，位置在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。

4、气冲穴

气冲位于大腿根内侧，在肚脐下5寸、旁开2寸的位置，在腹股沟稍上方的腹股沟动脉上。在按摩时，先按揉气冲穴1分钟，然后随动脉的跳动一松一按，持续两分钟，有利于促进腿部血液循环、温暖手脚。

5、足三里穴

足三里穴又叫长寿穴、鸡汤穴，每天按一按、灸一灸或者揉一揉，就像每天喝一碗老母鸡汤，很补身子，一年四季、老少皆宜。手心罩在膝盖上，中指往下放，按住胫骨前缘的最高点，再往外移出1寸，就是足三里穴。这是胃经的合穴，能生发胃气，对胃有很好的调节作用。足三里可每天揉按2~5分钟，也可用指腹点按，点按时四指握住小腿后侧肌肉，拇指在前点按即可。

学习中医针灸的一系列步骤。

一、熟悉正常人体解剖学

中医针灸培训班将会讲述，正常人体的骨架结构：中轴骨骼、上肢骨、下肢骨等，骨骼的标志性位置与骨骼的特点。同时也会讲述正常的肌肉构成等，熟悉常用的肌肉名称与定位：如斜方肌肉、三角肌肉、胸锁乳突肌肉、胸骨舌骨肌肉，还有胸大肌肉、胸小肌肉、腰大肌肉、肱二头肌肉、股四头肌肉等等。

熟悉正常人体解剖，在扎针时候才能更好的找准穴位，避免影响中医针灸治疗效果。

二、学习中医基础理论知识         

学习中医基础理论知识，主要学习气、阴阳五行理论，进一步学习五脏六腑的基本理论，以及病理病机和养生方面的知识。

三、熟悉十二正经

学习人体经络当中的十二正经，包括：手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）。

熟记经络的正常循环与走向，记住常用的穴位的功效与定位。

四、学习奇经八脉，重点任督二脉

接着来学习奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴蹻(qiao1)脉、阳蹻脉的总称。重点学习的是任督二脉，熟记任督二脉的常用穴位功效以及定位。

在穴位的定位的时候，按照人体正常解剖位置来定位，这样子定位穴位就会增加准确度了。

五、练习针灸进针、行针与取针方法

中医针灸的特点重点是在于针法：进针手法、行针手法、取针手法等，在中医针灸培训班上都会重点来练习。进针手法好，就可以减少病人的痛苦，行针手法好就可以使得疗效更加显著，取针手法恰当就可以补泻恰当等。

六、懂得基本疾病的病理与选穴

知道日常当中常见的疾病，如感冒、发烧等的一些病理原因，以及如何选择穴位进行治疗的理论与实操相结合。同时，也会讲述现代人经常会出现的颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等的病理状况与穴位选择，以及如何进行针灸针对性的治疗方法。

中医针灸主要学习内容：

    1:解剖学、经络学、中医辩证学，中医针灸临床医学。

    2:所讲病症：男科、妇科、肩颈腰椎类、心脑血管类、肠胃疾病、神经类疾病、内分泌类疾病（总计180多种疾病的治疗方法）

    3:针灸美容减肥类：面部美容如：祛痘、祛斑、去皱纹、针灸减肥、埋线减肥等

    4:所讲针法：靳三针、小针刀、火针、蜂针、传统毫针、腹针.皮肤针、等

    5:所讲理疗方式：艾灸、拔罐、刮痧、刺血疗法等。

    中医国学针灸精品班

    报学优势:住宿费，教材费，课程所用需工具费全免，终生免费复训，一学两证

    培训内容：中医基础：经络腧穴学、诊断学、解剖学、阴阳五行学

    所讲病症：男科、妇科、中风、面瘫、肩周炎、颈椎病、腰痛、胃痛、高血压、失眠、头痛、黄褐斑、痛经、前列腺（总计约上百种疾病的治疗方法）

    针灸美容减肥类：面部美容（祛痘、祛斑、去皱纹）、针灸减肥、埋线减肥等

    所讲针法：毫针、腹针、三棱针、皮肤针、靳三针、电针等

    所讲理疗方式：针灸、艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、火针、推拿、小针刀、放血疗法等

    技能培训：在导师的指导下，同学互相指穴，动手操作反复练习，快速进针，针刺的深度和方向，各种针灸手法等，授课老师手把手教学。

考取资格证书：中医针灸保健师或中医康复理疗师（由人力资源和社会保障部及中华医药学会颁发。）

上课时间：每个月两期，每月15号，30号开班，每期15天。

上课地址：广西南宁市明秀东路187号南宁分校青少年活动中心旁

提供3个免费试听名额，欢迎微信咨询或者电话垂询！！！！！