准备这些话题时，不用刻意去背稿子，只需要将每个话题构思一遍。然后考试时，用回忆的方法，像讲故事那样，说自己熟悉的人和事，这样才不会忘词！

找个机会了解一下普通话水平测试的全过程，做好相应准备;不要因为某个环节出现了和预想的情况不一致时使自己手忙脚乱无所适从。

测试中专心致志，不要老盯着测试员的笔头——测试员笔动一下，你就紧张一下，何必这样折磨自己呢。当然，有个别字词你拿不准时，看看测试员的反映并及时更正是允许的，但实在不必次次都这样。

进入测试室后找个机会和测试员说几句话，有理有节的“套近乎”。既放松了自己，又调节了气氛，使测试在轻松愉快的氛围中进行，这是测试员和应试人都高兴做的事情。

以平静的心态对待说话题目的抽签，不用抱侥幸心理，认为抽到自己要的签就会超常发挥。其实，每个签的题目难度差别并不大，关键还是要准备全面，胸有成竹。

我们以命题说话“谈谈美食”为例，可以从以下五个方面去列小标题，组成大纲，然后再套用：

①自我介绍（从介绍自己性格入手作自我介绍）。

②谈谈为什么选择这个标题 （喜爱美食的原因）。

③介绍一下这个标题的方向，细节 （喜欢什么地方的美食？哪些小吃？）。

④说一个小故事（说自己会做的菜，讲怎么做）。

⑤做一个延伸（以后想去哪里品尝什么美食）。