随着距离考研时间越来越近，大家知道还剩多少天了吗？截止11月19日，距离2020年考研还剩33天，对于2020年考研，大家做好准备了吗？

1、2020考研大纲公布时间：2019年7月15日。

2、2020考研预报名时间：2019年9月24日至27日，每天9:00-22:00。

3、2020全国统一报名时间：2019年10月10日至10月31日，每天9:00-22:00。

4、2020考研现场确认时间：预计在2019年11月中旬。

5、2020考研准考证打印时间：2019年12月14日至12月23日。

6、2020考研初试时间：预计在2019年12月21日至12月22日(每天上午8:30-11:30，下午14:00-17:00)。超过3小时的考试科目在12月23日进行(起始时间8:30，截止时间由招生单位确定，不超过14:30)。

7、2020考研成绩公布时间：预计在2020年2月。

8、2020考研国家线公布时间：预计在2020年3月下旬至4月初。

9、2020考研复试、调剂时间：预计集中在3-4月份。

10、2020关注录取通知书 ：预计6月-7月领取录取通知书。

自信是的一半

在考研冲刺的后阶段，有些考生确实身心疲惫，有一种力不从心的感觉，这个时候很容易动摇自己初的坚定信念、半途而废。强烈的自信心是不可或缺的因素。考研亦如此，每个考研人都有获得与荣誉的资格。只有相信你会，你才能。考研是选拔性的考试，不但考查一个人的学习能力，更考查一个人的心理承受的能力。

没有自信心，在复习过程中遇到困难就易产生迎难而退的念头。如果缺乏自信心，建议你定个合理的短期计划，并强迫自己完成。每次完成既定任务后，不妨给自己一点奖励。这样循环下去，表面上你的计划完成得更有效率了，实际上你的心里就会产生兴奋和短暂的成就感，逐渐地你的自信又回来了，一切困难在你面前都显得是那么渺小。此外，可以每天对着镜子反复大声说“我很棒，我一定能考上”，这是一种心理暗示，也可以迅速建立起自信心。

一个顶尖的推销员优秀的素质是要有强烈的成交愿望，一个优秀足球前锋可贵的素质是强烈的射门意识。同样，一个考研者在复习的强化阶段，更需要有强烈的愿望。自信是的一半，你拥有自信，你也就拥有了的可能!

战自己，走出焦虑

长期以来复习程度不断升温，会使很多人突然产生莫名的焦躁、沮丧、惆怅的感觉。这种不良的情绪势会影响复习计划的顺利进行，甚至会左右终结果。那么，怎样克服这些消极情绪呢?

劳逸结合，张弛有道。对于相当多的“非学习类型”的考研人来说，适当的上街购物和游玩也是大有裨益的。在紧张的学习之后，娱乐活动的轻松愉快可以消除心理上的紧张和压力，对于保持复习中的坚韧精神也是有帮助的。切不可为了复习而牺牲部的娱乐活动，变成一个考研“苦行僧”。因此应该在寂寞乏味的考研生活中，找些自己的快乐，找些前进的动力和心灵的慰藉。

养成好的心理和行为习惯。如何保持积极的情绪、投入的状态、不骄不躁的心态、坚定如磐的信念，在每一个考生备考的强化阶段，这都是万丈楼的基础，至关重要的环节。在考研复习的强化阶段，提醒你不要忘记培养自己养成良好的心理及行为习惯。