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健身运动_功能性课程
课程简介
功能性训练的核心重点,在于针对不同客户的目标,进行针对性的训练方案设计。 通过学习10余种功能器械的使用,可以让学生更好的提高身体控制能力,完成高质量的训练动作。掌握如何调整动作难度,适应不同客户,并整合所学知识进行训练计划的设计。
课时:65课时
课时大纲
赛普训练模型,功能训练占据位置,11天的课程介绍。
功能训练的起源和应用,定义,特点。
竞技体适能元素,动作准备,意义。
课程设计。
你与私人健身教练的距离只差3个月 学健身教练不能速成?如果你学习的每一步都被精心策划, 学习的效果都被仔细监测,3个月足 以成为私人教练。赛普健身教练培训基地私人教练班级, 用1个月塑造你的健身 技能,用1个月锻炼你的实战能力, 后1个月激发你的训练潜能, 3个月完美蜕变。 |
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2“美丽死神”阿尔图路.奇斯辛柯 | 3、体坛明星 迈克尔•约翰逊光临赛普健身教练培训基地 |
学校简介
赛普健身学院隶属于北京赛普力量教育科技有限公司,国家体育总局、中国健美协会、北京健美协会批准的专业私人健身教练培训基地,也是中国所全能私人健身教练专家培训学院,学院利用运动医学、解剖学、生理学、运动营养学、体适能训练、运动损伤与康复、特殊人群训练、功能训练以及职业能力领域研发了私人教练专业方面的领先知识,并建立了中国的私人健身教练专家课程体系,每年为国家输送大批的专业私人健身教练,学员遍布中国各大知名健身俱乐部,为中国健身事业做出了巨大的贡献。
赛普健身学院隶属于北京赛普力量教育科技有限公司,国家体育总局、中国健美协会、北京健美协会批准的专业私人健身教练培训基地,也是中国所全能私人健身教练专家培训学院,学院利用运动医学、解剖学、生理学、运动营养学、体适能训练、运动损伤与康复、特殊人群训练、功能训练以及职业能力领域研发了私人教练专业方面的领先知识,并建立了中国的私人健身教练专家课程体系,每年为国家输送大批的专业私人健身教练,学员遍布中国各大知名健身俱乐部,为中国健身事业做出了巨大的贡献。
学校名称:赛普健身
固定电话:13923776320
授课地址:北京市大兴区金苑路 预约参观
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