北海哪有医院主任手把手教中医针灸技能培训学校行业领先针灸技术

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女人月经不调自我按摩八法为你带来解决月经不调的方法。

1.预备式 平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，左手掌重叠于右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，静卧1～3分种。

2.团摩下腹 左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心放在下腹部，适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1～3分种，以皮肤发热为佳。 功效：益气壮阳，交通心肾。

3.团摩脐周 左手掌叠放在右手背上，将右手掌心放在肚脐下，适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1～3分种，至腹部发热为佳。 功效：温经散寒，调理气血。

4.揉按关元穴 右手半握拳，拇指伸直，将拇指腹放在关元穴，适当用力揉按0.5～1分种。 功效：滋养肝肾，调经止痛。

5.搓擦腰骶 将双手掌分别放在腰骶部两侧，自上而下用力搓擦腰骶部0.5～1分种，以腰部发热为佳。 功效：强腰壮肾，活血通络。

6.揉按肾俞穴 两手叉腰，将拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在腰部，适当用力揉按0.5～1分种。 功效：温补肾阳，强腰壮骨。

7.按揉足叁里穴 将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足叁里穴上，适当用力按揉0.5～1分种。双下肢交替进行。 功效：补脾健胃，调和气血。

8.掌揉血海穴 将双手掌心放在同侧血海穴上，适当用力揉按0.5～1分种。双下肢交替进行。 功效：活血化淤，通络止痛。 月经期间应停止按摩。注意经期卫生，忌房事、坐浴、游泳等。要保证有充足的睡眠和保持精神愉快。有月经不调的女性可以按上述按摩方法试试看，也许会有不错的效果。

广西唯一专业权威针灸推拿培训中心（卫生部卫生产业协会中医药人才培训基地）广西专业中医基础 经络 中医针灸康复技能 针灸美容减肥技术 腹针 艾灸 拔罐 刮痧

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主营业务：中医基础：经络腧穴学、刺法灸法学、脏腑学说、阴阳五行学说、解剖学、针灸治疗学

针灸美容减肥技术：针灸面部美容（祛痘、祛斑、去皱纹）、埋线减肥、刺络放血等。

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课程特色

    1、专业全面，师资雄厚。由有丰富临床经验和教学经验的中医针灸以及相关针灸专业人士授课，同时配有助教协助。

    2、结合理论，注重实操。讲授中医针灸理论，并亲身指导，在大量的课堂练习与学员互动中熟练掌握中医针灸的方法，达到会学会用

    针灸的目的。

    3、形式多样，内容丰富。讲课与交流相结合，学与练相结合，广西针灸培训学校在职针灸教研室主任直接面授，保健与治病相结合，

    4、小班教学，手把手讲授，让每个学员都能掌握。

    5、现场诊治，现身说法。对参加针灸培训学员进行现场诊断，给出治疗方法，并现场针灸操练。

学校提供实践机会：理论课、实践课相结合，到教学实习基地参与实习。学以致用。

课程特色 一次报名，所有开班免费学习。其它国医教授新课程也可以免费学习

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上课时间：每个月两期，每月15号，30号开班，每期15天。

上课地址：广西南宁市明秀东路187号南宁分校青少年活动中心旁

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