百色哪有短期重实操针灸理疗技能班老师拥有丰富的临床实战经验

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日常养生两个小方法

想让自己年轻：搓肾

你知道：腰痛是常年伏案工作的上班族常见的毛病，多为腰部着凉落下的病根，也有的是腰肌劳损者，还有是因为肾虚引起。干手搓热捂肾，可促进肾循环，有很好的保健作用。

健康半步行：将双手摩擦生热，然后同时上下摩搓后腰两侧肋下(也就是肾区)36次，每日早晚各一遍。

想找到长寿的捷径：散步

你知道：从传真机走到打印机并不叫做运动，缺乏运动的都市人，有太多的时间交给了办公室，其实每天散步30分钟，对全身的血液循环、淋巴循环都有很好的帮助，在排毒、助眠、增加活力等方面都有有益的作用。

你不知道：散步通过让血液循环得到改良、肌肉组织得到刺激维持适当来达到排毒解压、锻炼身体的功效，而不用伤害到脚、踝等容易运动受伤的部位。老人们常说，饭后走一走，活到九十九，但是散步也得讲究方法，在饭后激烈行走，会给肠胃和心脏都带来不适。

健康半步行：常见散步都为每天半小时或一小时，身体感觉到微热即可，

现代女性常在冬天为了美而穿得很少，落下腿病，可以尝试倒退行走，这个散步法对肠胃功能紊乱也有帮助。

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主营业务：中医基础：经络腧穴学、刺法灸法学、脏腑学说、阴阳五行学说、解剖学、针灸治疗学

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课程特色

    1、专业全面，师资雄厚。由有丰富临床经验和教学经验的中医针灸以及相关针灸专业人士授课，同时配有助教协助。

    2、结合理论，注重实操。讲授中医针灸理论，并亲身指导，在大量的课堂练习与学员互动中熟练掌握中医针灸的方法，达到会学会用

    针灸的目的。

    3、形式多样，内容丰富。讲课与交流相结合，学与练相结合，广西针灸培训学校在职针灸教研室主任直接面授，保健与治病相结合，

    4、小班教学，手把手讲授，让每个学员都能掌握。

5、现场诊治，现身说法。对参加针灸培训学员进行现场诊断，给出治疗方法，并现场针灸操练。

上课地址：广西南宁市明秀东路187号南宁分校青少年活动中心旁