高一学生，要学会总结和归纳课本知识，养成良好的复习习惯，提高自己的学习效率。高中阶段，要想打好基础，就需要从高一开始重视，学会掌握课本知识的方法，提高自己对教材知识的领悟和把握能力，提高自己的学习效率。

高一学生，上完新课之后，要学会对老师讲课内容进行总结和整理，及时进行复习和巩固，结合记忆规律进行复习，提高自己对知识的记忆效果。复习要有主动的态度，消极被动是很难提高成绩的，要勤于学习，结合老师教学的基本情况，结合教材知识点，对课本内容进行全面理解和把握，核心知识点必须牢固记忆。

高一学生，在复习课本知识的时候，不要三天打鱼两天晒网，要结合学科特点，掌握必要的记忆方法，提高记忆的效果。复习和背诵不可能一劳永逸，关键要勤学，要分散进行复习，可以结合自己的情况，把握复习的间隔。复习间隔长短以提高记忆效果为标准，间隔时间不能太长，也不能太短，注意时间的最大化利用，关注记忆的准确度和持久度，要能提高记忆效果。

高一学生，复习课本知识，不需要把所有知识点都牢记在心，特别是新教材，知识点太多，想全部记忆可能难度非常大， 掌握课本知识要有重点，不同难度的知识点需要花费的时间和精力是不一样的。在复习课本知识的过程中，要以核心知识点为关键把握部分，不可能盲目记忆，要找准重难点知识，着重把握核心知识点。

高一学生，记忆过的知识容易发生遗忘，这是很正常的，关键是想办法减少遗忘，提高自己对知识的把握能力。我们在复习的过程中，可以结合测试进行知识运用，在运用过程中检测学习的质量，在做题过程中，加深理解和记忆课本知识。我们可以选择合适资料，特别是典型试题，通过认真思考，主动训练，巩固自己学习的知识，真正做到学以致用。

高一学生，学习课本知识要注意整合知识，把握教材知识内在联系，学会分析和梳理课本内容，把握课本知识结构。认真研究教材，包围课本的基础知识，了解课本的基本原理和内容，学会分析这些知识点之间的关系，学会理清思路，通过理解进行记忆。学习知识要学会把握课本知识结构，注意从全局角度看问题，学会对知识进行分析和综合，从宏观上理解和把握教学内容。

总之，高一学生，要学会学习，掌握必要的学习技巧和方法，提高自己的学习能力。学习课本知识，要学会及时进行记忆，反复进行总结和反思，提高自己对课本知识的记忆效果，减少遗忘，提高自己理解和运用知识的内容。