篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动

1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目  。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。

1、暑假期间开设的能力提升集训班；

2、暑假班面向4-18岁青少年；

3、暑假班按年龄、水平分班，分为基础班和中高级俱乐部班；

4、暑假班由长期驻中国的全职专业外籍教练执教，全英文教学环境；

5、暑假班课程时长1小时（4-7岁班）、1.5小时（8-18岁班、中高级俱乐部班）；

鲍勃·皮尔斯 Bob Pierce，五星体育运动教学总监      

20多年前，Bob教练从当一个中学篮球教练开始了他的执教生涯。之后，他在美国多所高中和大学执教，在世界各地的教授职业球员，由此可见他对青少年篮球球员的培养充满了热情。 Bob教练丰富的专业执教经验包括： 深圳新盛威篮球俱乐部（ CBA支队， NBL球队） 主教练，三年的日本职业联赛主教练以及日本国家队的助理教练等。Bob教练现在是五星体育运动的教学总监，着重发展我们的课程大纲和教练培训。

关于鲍勃教练:

? 在日本拥有15年的专业教练经历

? 拥有美国多所大学和高中的执教经验

? 曾任美国篮球学院教练

主要负责：

发展和培训教练团队

持续推进行课程大纲

保证课程的质量

                         深圳市明星体育运动有限公司，是一家正式的、合法注册的外资公司，于2012年底成立，是中国规模大型、

学员众多的运动培训机构之一。我们致力于草根体育项目的发展，面向4-18岁的青少年儿童，提供快乐、全

面以及专业的全英语体育培训。

    公司从成立之初只有3名学员，迅速发展成华南地区规模大型，拥有约4000名固定学员的体育培训机构。

培训地点分布在深圳、广州、成都、上海、北京，每周有200多个班级分布在30个教学点上课。

    为全方位满足学员需求，我们根据他们的年龄层段、能力水平以及培训目标，设立了不同种类的训练课程。

无论您的孩子是想通过参加趣味活动来提高他们的身体素质，还是想以成为专业体育运动员为目标，我们的

课程都能够帮助孩子们实现他们的梦想。我们的宗旨，就是让孩子们能在未来的道路上获得成功!

    同时，我们致力于体育运动赛事的策划和推广，寄望能通过扩大品牌的影响力来帮助中国体育事业的长久

发展。

    深圳市明星体育运动有限公司，引领您走向专业国际运动的梦想之路!

高阶动作 

利用低位掩护后接球

在篮球中，有多种接球的方式让自己准备好投篮，最常用的步法是双脚迈步接球。大多数年轻的球员都在使

用这种篮球技巧，因为这样可以让你的身体朝向篮筐方向移动，同时还能建立一个轴心脚，从而减少走步违

例的情况。

在NBA中许多运动员也经要通过改变方向来做出快速的调整。当中有一个重点我们需要记住，当你使用双脚

迈步接球的时接球要重心压低，并且手要举起来。这将有助于把握好时机，并将引导你投出一个更快的跳投。

大部分篮球进攻中涉及到使用低位掩护。当你绕过篮筐，通过一个低位

掩护后接球进行投篮是一项对于所有年龄的运动员都非常实用的技能。

被认为是有史以来最佳射手之一的雷阿伦说：“投篮时我下半身的重要性

和上半身一样多。”因为知晓步伐的重要性，他不断地通过低位掩护后

使用双脚迈步接球和内侧转身去建立具有高命中率的投篮。