上海篮球基础培训
发布时间:2019-07-16 上海五星体育运动 访问 : 137主要的国际性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的国际篮球联合会(国际业余篮球联合会)。
当今世界篮球水平最高的联赛是美国篮球职业联盟(NBA)比赛。
代表中国的水平最高的联赛是中国职业篮球联赛(CBA)比赛。
1. 开始学习半场和全场防守和进攻技巧;
2. 学习北卡罗莱纳的自由传球进攻体系,该体系只有少数的固定规则,重点在于强调拉开球场空间和团队合作;
3. 学习1-4进攻体系,该体系是通过一些基本配合,让学员们理解篮球作为一项团队运动是如何将场上的5名球员聚合为一个整体,以便在全场比赛中创造一种特定的得分方式;
4. 在防守技巧方面,学习通过执行一套固定的反击战术来阻止对手球队。
现任五星体育运动深圳总部外籍篮球教练
在来中国前,Sage一直都生活在密歇根州。从小时候到高中,他都坚持打篮球。2016年毕业于中央密歇根大学,获得了体育管理学士学位。
主要资历:
● 高中篮球校队训练了两年
● 2016年在中央密歇根大学担任了AAU女子篮球队教练,并在高中母校担任助理教练,在最终下定决心来中国前,他已经在这两支队当了两年教练。
顶尖教育学府,接受纯美式专业篮球系统化训练
PROFESSIONAL BASKETBALL TRAINING ATA TOP EDUCATION INSTITUTION
五星体育运动美式篮球学校为全国的篮球爱好者提供了一个在他们追求高等教育这个目标的同时,
能够接受精英篮球训练的机会。
篮球学校班的开设成功地帮助处于求学阶段的篮球爱好者们解决了学习和篮球训练的矛盾,让他们通过在篮球学校班学习,无论是学业还是篮球水平都能达到美国和加拿大的国际标准。
所有的球员将在高水平教练团队的指导下,在一个富有激情和养分的环境中,提升个人的技术,团队间的战术配合以及球商,确保每个球员的潜能都得到充分的挖掘,达到自己最好的水平。这是中国首个将体育发展重要性和学术成就相结合,以帮助有天赋的球员发展的项目!
1932年国际业余篮球联合会成立,男子篮球被国际奥委会承认为奥运会正式比赛项目。1946年,美国出现职业篮球联赛,并发展为目前的NBA。
女子篮球运动到20世纪初才开展起来。1976年,女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。
步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。
步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。
步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切。
步骤四:右手把球从地运起的同时,身体大幅度迅速拉弓右转,右手掌置球的右侧,右臂紧夹在身体腰部,眼睛盯 着对方。
步骤五:再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,干脆利落。
步骤六:看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿势。
步骤七:突然急停后撤跳投。