上海五星体育运动
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上海业余篮球培训
发布时间：2019-07-15 上海五星体育运动 访问 : 139篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。
随着场地设施的不断改进，篮筐取消了筐底，并改用铁圈代替桃篮，用木板制成篮板代替铁丝挡网，场地增设了中线、中圈和罚球线，比赛改由中场跳球开始。与此同时，场上比赛队员也通常改为每队5人，开始有后卫、守卫、中锋、前锋、留守等位置之分。此外，奈史密斯制订了一个不太完善的竞赛规则，共13个条款，其中规定不允许带球跑、抱人、推人、绊人、打人等。这大大提高了篮球游戏的趣味性，并且吸引了更多的人来参加这一游戏，从而使篮球运动很快普及到了全美国。
William，现任五星体育运动深圳总部外籍篮球教练 威廉教练是一个很有天赋的篮球运动员，他几乎打了一辈子篮球。他有多年的执教经验，并在美国与那些年轻球员一起进行过篮球个人技术训练。他还曾参加佛罗里达湾海岸大学第一级别篮球赛，该赛事是美国大学体育界最具竞争力的篮球赛。William教练毕业于宾夕法尼亚州费城坦普尔大学体育与娱乐管理专业。他从自己的篮球生涯中收获了丰富的篮球技术知识。通过教学和展示精英的控球和投篮技巧，William特意帮助年轻的后卫把他们的实战水平提到一个新的高度。
主要资历： ● 坦普尔大学体育与娱乐管理学士学位 ● 3年教练生涯和个人技巧训练经验 ● 2014年担任佛罗里达海湾海岸大学篮球队设备及运营助理 ● 耐克训练营执教经验 ● 1年五星体育运动执教经验 | |
Tiger，现任五星体育运动广州中籍篮球教练 兰州大学毕业生，担任校本科生男篮队长，司职控卫，毕业后从事过教练工作（武汉东方启明星），由于对篮球这项运动一直充满着热爱，所以我希望通过作为青少年篮球教练, 在追求我自己篮球梦想的道路中能够感染到更孩子，让更多孩子接受更专业的篮球教学，让跟孩子享受到篮球这项运动的魅力以及乐趣。 主要资历： ● 一年以上的3-16岁青少年篮球培训经验，半年的英文教学验。 ● Nike Rise Academy 教练团队成员之一。 ● 大学期间，2015年带队获得甘肃省大运会男篮甲组第四名。 2016年新浪黄金3对3比赛，天津赛区八强。 ● 作为五星教练团队的一员，一直接受着职业教练，五星体育 运动教学总监Bob Pierce的指导以及培训。以及与其他优秀 的中外籍教练一起合作，不断学习到不同的欧美教学风格和 特点。 |
明星体育运动有限公司，是一家正式的、合法注册的外资公司，于2012年底成立，是中国规模大型、学员众多的运动培训机构之一。我们致力于草根体育项目的发展，面向4-18岁的青少年儿童，提供快乐、全面以及专业的全英语体育培训。
公司从成立之初只有3名学员，迅速发展成华南地区规模大型，拥有约4000名固定学员的体育培训机构。培训地点分布在深圳、广州、成都、上海、北京，每周有200多个班级分布在30个教学点上课。
为全方位满足学员需求，我们根据他们的年龄层段、能力水平以及培训目标，设立了不同种类的训练课程。无论您的孩子是想通过参加趣味活动来提高他们的身体素质，还是想以成为专业体育运动员为目标，我们的课程都能够帮助孩子们实现他们的梦想。我们的宗旨，就是让孩子们能在未来的道路上获得成功!
篮球规则里规定，接球后只能有一次运球，一停球就不能再运，否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路，它的过程是运球——假跳投——再运球，其实质就是换手运球。
步骤一：右脚抬起，运球朝对手的左肩方向前跳，有点儿佯右切的味道。
步骤二：右脚着地后，踩住刹车，低头，眼睛看着对方的脚跟处。
步骤三：重心压低，左手做势要停球，突然头向上一抬，一副急停跳投的姿势。
步骤四：左手实际并没有接触球，仍然是右手单手在运球，然后迅速换手到左边。
步骤五：防守者因被假跳投所骗，重心一时向上浮起，此时左切。
步骤六：左脚跨入限制区，一看前面的补位者已堵住去路，高高跳起，并以“高点式”投球法出手得分
突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规。
如能把突破与中投、分球结合运用，进攻就更加机动灵活，效果更为显著。
