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上海培训中学篮球

发布时间:2019-07-11 上海五星体育运动 访问 : 140
五星体育运动已输送了30多名球员到美国和加拿大打篮球。对于公司来说,能够持续为想要在中国体验高水平篮球训练的学员而努力的梦想实现了!


投篮机课程  

1、 在投篮机课程中,纠正学员的投篮姿势,教会学员科学的发力原理,调整出手的速度,让学员每次出手都

      能意识到要准确的发力和用正确的姿势


2、 在投篮机课程的辅助下,训练学员在不同位置和不同角度的投篮稳定性,步伐手法的协调性。

                  

3、 通过投篮机课程,记录学员的投篮数据,定期制定并调整球员的阶段目标和训练计划。以此帮助篮球球员

      提高投篮命中率、执行力和持久力。


4、 使用世界先进的投篮设备-自动传球投篮机

                       

5、 投篮机课程面向6岁以上青少年,年龄或个子偏小的学员需经教练测试


6、 投篮机课程小班制教学,1个教练1-4个学员,具体根据学员需求安排


7、 投篮机课程时长1小时


老师介绍  


现任五星体育运动广州分部中籍篮球总教练

从事青少年美式篮球培训超过三年,在教学总监Bob·Pierce的指导下,熟知专业的美式篮球教学课程大纲和青少年篮球发展计划。多次带队参与不同的篮球特训营和大型比赛。

主要资历:

●  中国篮协小篮球广州赛区U8组季军队伍教练

●  中国篮协小篮球华南赛区U10组冠军队伍教练

●  NIKE Rise华南区认证教练

●  拥有超过三年的青少年美式全英文篮球培训经验

●  长期接受教学总监Bob Pierce的培训指导

●  多次作为教练执行凯文·杜兰特、本·西蒙斯和德文·布克等NBA球星的中国行活动

学校介绍

五星体育运动有限公司,是一家正式的、合法注册的外资公司,于2012年底成立,是中国规模大型、学员众多的运动培训机构之一。我们致力于草根体育项目的发展,面向4-18岁的青少年儿童,提供快乐、全面以及专业的全英语体育培训。 公司从成立之初只有3名学员,迅速发展成华南地区规模大型,拥有约4000名固定学员的体育培训机构。培训地点分布在深圳、广州、成都、上海、北京,每周有200多个班级分布在30个教学点上课。 为全方位满足学员需求,我们根据他们的年龄层段、能力水平以及培训目标,设立了不同种类的训练课程。无论您的孩子是想通过参加趣味活动来提高他们的身体素质,还是想以成为专业体育运动员为目标,我们的课程都能够帮助孩子们实现他们的梦想。我们的宗旨,就是让孩子们能在未来的道路上获得成功!
优势 


篮球培训-前转身突破  

[动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心移至左脚上,右脚前脚掌内侧蹬地,左脚为轴,右脚随着前转身而向球篮方向跨出,左肩向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。

[动作要点]移重心,蹬地运球动作连贯。

最后,要注意突破前的假动作,以创造更好的突破时机。

[篮球技术]突破与快速行进间突破过人技巧

不轻易下球,若下球就是要过人。

这部分技术分成两个要点:一是在3分线附近接到球后,不要随意下球做无意义的运球。要充分利用“直接下球过人”的机会,也就是,以后你在在3分附近接到球,除非过人,否则绝不轻易下球。


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