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篮球暑假培训多少钱?

发布时间:2019-07-11 上海五星体育运动 访问 : 133

篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动

1904年,圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年,篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目  。1992年,巴塞罗那奥运会开始,职业选手可以参加奥运会篮球比赛。

课程介绍  

篮球团队训练 FAT训练课程,是五星体育运动篮球训练体系中,精英训练项目之一,篮球团队训练 FAT训练为学员们提供经受更多重复的个人训练磨砺的机会。篮球团队训练FAT,即“基础加速提升训练”,篮球团队训练 FAT训练设计初衷是,比周训练更快、更高效率地帮助受训学员提升核心基础能力。

课程内容设计

篮球团队训练 FAT训练课程可以帮助中高等水平的学员在短时间内提升实战能力,对他们今后的篮球发展大有裨益。篮球团队训练 FAT训练,包括6名参训学员和1名教练,由1小时的教练特别指导训练和30分钟的高强度比赛组成。

篮球团队训练 FAT训练课程的设置充满挑战,使学员在乐趣满满的氛围中接受更先进的训练。其中许多训练也可以在家中完成,并可以融合到日常训练之中。篮球团队训练 FAT训练通常以30分钟的激烈比赛结束,学员恰好可以在比赛中运用新近学习到的技能。



老师介绍  


现担任五星体育运动北京分部外籍足球教练;

出生于英国利兹。从5岁开始接触足球,经常参加训练和比赛,在小学和中学时,一直担任校足球队的队长。他就读于曼彻斯特大学地理系,在大学期间,成立了大学业余足球队,并担任球队教练,负责球队的管理工作和推动球队的训练。任期间,球队在他的带领下从丁级联赛杀入了乙级联赛。2013年6月至2016年8月期间,他在美国缅因州弗莱堡市的印第安训练营英式足球项目担任足球教练。

主要资历:

●  获得美国足球联合会颁发的“F”教练执照。

●  现任五星体育运动足球组主教练。同时,目前正在攻读英国诺丁汉大学PGCEi课程

                         深圳市明星体育运动有限公司,是一家正式的、合法注册的外资公司,于2012年底成立,是中国规模大型、

学员众多的运动培训机构之一。我们致力于草根体育项目的发展,面向4-18岁的青少年儿童,提供快乐、全

面以及专业的全英语体育培训。


    公司从成立之初只有3名学员,迅速发展成华南地区规模大型,拥有约4000名固定学员的体育培训机构。

培训地点分布在深圳、广州、成都、上海、北京,每周有200多个班级分布在30个教学点上课。


    为全方位满足学员需求,我们根据他们的年龄层段、能力水平以及培训目标,设立了不同种类的训练课程。

无论您的孩子是想通过参加趣味活动来提高他们的身体素质,还是想以成为专业体育运动员为目标,我们的

课程都能够帮助孩子们实现他们的梦想。我们的宗旨,就是让孩子们能在未来的道路上获得成功!


    同时,我们致力于体育运动赛事的策划和推广,寄望能通过扩大品牌的影响力来帮助中国体育事业的长久

发展。

    深圳市明星体育运动有限公司,引领您走向专业国际运动的梦想之路!


(1)24秒违例:1.当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中,如果篮球最后触碰篮筐,则24秒计时器重置计时,如果投篮未能触碰篮筐,则判24秒超时违例;2.控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例。

(2)八秒违例:负责进攻的球队必须要在八秒钟内把球运到对方的半场,如果在八秒之前运不过对方前场的话,那么裁判就会判给对方发球,比赛也因此会重新开始。

(3)5秒违例:1.进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球;2.在被严密防守时,必须在5秒钟之内传、投或运球;3.在罚球时,罚球队员必须在5秒之内将球投出。

(4)双方犯规:双方犯规是2名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。如发生双方犯规,应给每一犯规队员登记一次侵人犯规,不判给罚球,并且只给队员登记犯规,不登记全队犯规。

  (5)回线:进攻队员不得将球传回后场,

(6)进攻干扰球:进攻球员干扰(如射球后篮球还没有离开篮框的上空便把篮球拨入),则判进攻干扰违例,防守得控球权。


学习技巧  

篮球教程:L型切入后cobra护球是一种能让你在侧翼得到空位的好方法。

篮球教程:NBA中有一个人会经常用这种技巧他就是Larry Bird(拉里伯德)。

篮球教程:伯德有着非凡的步法以及能够让他不断地利用L型切入跑出空位的惊人体力。

篮球教程:L型切入主要是关于体位以及变速。

篮球教程:为了限制潜在失误的发生伯德会专注于用自己的身体挡在球和防守人的中间。


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