1、对象：基本功扎实的6岁以上青少年

2、需经教练选拔，才能加入适合球队

3、以建立球队、保持球队连续性为目标

4、队内球员年龄相差1-2岁

5、16人满班

6、每周两次或三次训练课

7、课程时长1.5小时

8、课程周期以学期为单位，学期设置（开课日期、结课日期）与公立学校大致同步，节假日放假安排与国家法定节假日放假安排同步

9、由长期驻中国的全职专业外籍教练执教，全英文教学环境

10、周训练班学员不能随意插班到俱乐部班

11、不定期安排同年龄层段及水平的俱乐部队之间打比赛

12、不定期提供参加国内国外比赛的机会

现任五星体育运动深圳总部外籍篮球教练

在来中国前，Sage一直都生活在密歇根州。从小时候到高中，他都坚持打篮球。2016年毕业于中央密歇根大学，获得了体育管理学士学位。

主要资历：

●  高中篮球校队训练了两年

●  2016年在中央密歇根大学担任了AAU女子篮球队教练，并在高中母校担任助理教练，在最终下定决心来中国前，他已经在这两支队当了两年教练。

深圳（南山）中加学校的校长（中间靠左）、五星体育运动的总裁（中间靠右）以及总教练Bob·Pierce（左边第二）和中加学校的老师们，在即将开办新的五星体育运动美式篮球学校的中加学校合影留念。

深圳：五星体育运动与深圳（南山）中加学校建立起开创性的合作关系，在深圳创办了全国首家美式篮球学院。 无论在篮球场上或场下，这个篮球学院都将会为中国学生提供接受高水平教育的机会。参加这个项目的学生球员在毕业后，将进入美国、加拿大或中国的大学继续学术和篮球方面的深造。

2018年5月26日周六，在中加学校举办的四场开放日活动的第一场中，此合作项目正式对外公布，同时，中加学校还公布了暑期校园改造计划以及告知即将入学的学生们美式篮球班已正式纳入学校课程。

　　快速行进要过人，当然追求的是变化速度与方向。而变化速度就是急停再走，变化方向就是前进方向的改变，这两种动作最重要的关键都在于腿部肌力是否充足、双脚是否弯曲。

　　第一谈的是要如何急停的技术，首先要了解的是，假如脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分肌力不足，在某种程度的速度下你是急停不住的。其次谈到双脚放松、弯曲，其实在急停前，或者应该说脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分要用力前，这四个部位器官应该先放松，让你的前进速度先减慢，如此才能在后续动作中使劲用力，这是人体肌肉收缩的自然拮抗作用。

　　也就是要急停的步骤、动作要领依序是，减速，然后脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分器官先放松，接着小腿稍微用力、脚后跟再用力顶住地面、前脚掌用力的完全着地贴住地面、小腿最后用力不动、大腿缓冲持续前进之力并稍微用力、此时大腿与小腿成弯曲状、身体重心顺势降低而让你动作完全停止，成为急停。

　　要急停脚后跟先停住，前脚掌再停、小腿用力后大腿再用力。

　　因此，要快速行进过人，基本上要先学会急停，不论是单脚急停或双脚急停皆然。必须有个重要的概念是，因为要什么时候急停，对手绝不清楚，所以当在快速行进间急停后，对手势必让你甩脱，当然就可以轻松过人了。