上海短期篮球培训
发布时间:2019-07-10 上海五星体育运动 访问 : 1491. 开始学习半场和全场防守和进攻技巧;
2. 学习北卡罗莱纳的自由传球进攻体系,该体系只有少数的固定规则,重点在于强调拉开球场空间和团队合作;
3. 学习1-4进攻体系,该体系是通过一些基本配合,让学员们理解篮球作为一项团队运动是如何将场上的5名球员聚合为一个整体,以便在全场比赛中创造一种特定的得分方式;
4. 在防守技巧方面,学习通过执行一套固定的反击战术来阻止对手球队。
Donyale Bush,现任五星体育运动深圳总部外籍篮球教练 在搬到中国大陆前,Donyale于2011年6月-2013年5月在台湾 “Nike Special Forces”篮球训练项目担任教练和课程发展顾问。 在此期间,Bush先生曾帮助协调勒布朗-詹姆斯和林书豪的中国行 活动以及“B计划”草根慈善活动。另外,他还训练过中国台北篮 球队青年队。Bush先生平时工作接触的学生,年龄都在8到16岁, 在此过程中他展示出了对教练和青少年运动教育的极大热情。Bush 先生一直保持着最高水准的职业态度,对于他在教练领域所取得成 就我完全认可。Bush先生曾打过NCAA,也曾在芬兰打过职业篮球。 周游世界的他,给身边的人带来了独特的、全球性的视角,以及对 东方文化特有的热爱和尊重 主要资历: ● 梅伍德 (加利福尼亚州) Proviso东部高中校篮球队有1年篮球训练 和比赛的经验. ● 效力于伊利诺斯州卡特维尔市的约翰A洛根社区大学的校篮球队。 他的场均得分15分,7个篮板球,获得过该组别的MVP,还曾提名 All American。 ● 效力于芝加哥洛约拉大学校篮球队。场均得分10.5分,5.7个篮板。 ● 1990年代荣登芝加哥洛约拉大学校篮球队十年风云人物。 ● 在芬兰职业篮球联赛中为Huima队效力。 | |
Jorant,现任五星体育运动中籍篮球教练 长期接受五星体育运动教学总监Bob Pierce的指导以及培训。并在 和多位优秀的中外籍教练的合作中,不断学习到不同的欧美教学风 格和特点 主要经历: ● 2011年广东省高中篮球联赛前八, ● 2012、2013广东省茂名信宜市高中篮球联赛第一, ● 2013年广东省茂名市运动会篮球项目第一名, ● 2015年深圳市南山高新企业杯前八, ● 2015年NBA中国官方NBA Nation深圳站活动执行, ● 2016年NBA中国官方 NBA5v5 沈阳广州西安南京上海站活动项 目执行, ● 2017年NBA中国官方NBA5v5深圳站活动项目执行。 |
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最初篮球游戏比较简单,场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队,分别站在球场的两端,在裁判员向球场中央抛球后,双方队员立即冲进场内抢球,并力争将球投进对方的篮筐。因为桃筐是有底的,球投中以后就留在篮子里,人必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。
篮球教程:L型切入后cobra护球是一种能让你在侧翼得到空位的好方法。
篮球教程:NBA中有一个人会经常用这种技巧他就是Larry Bird(拉里伯德)。
篮球教程:伯德有着非凡的步法以及能够让他不断地利用L型切入跑出空位的惊人体力。
篮球教程:L型切入主要是关于体位以及变速。
篮球教程:为了限制潜在失误的发生伯德会专注于用自己的身体挡在球和防守人的中间。