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上海篮球运球培训班

发布时间:2019-07-10 上海五星体育运动 访问 : 152

篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。

随着场地设施的不断改进,篮筐取消了筐底,并改用铁圈代替桃篮,用木板制成篮板代替铁丝挡网,场地增设了中线、中圈和罚球线,比赛改由中场跳球开始。与此同时,场上比赛队员也通常改为每队5人,开始有后卫、守卫、中锋、前锋、留守等位置之分。此外,奈史密斯制订了一个不太完善的竞赛规则,共13个条款,其中规定不允许带球跑、抱人、推人、绊人、打人等。这大大提高了篮球游戏的趣味性,并且吸引了更多的人来参加这一游戏,从而使篮球运动很快普及到了全美国。

课程介绍  

1、封闭式过夜营;

2、封闭特训营面向8-18岁青少年,不限男女,不限水平;

3、封闭特训营训练时长3天或4天或5天,根据不同假期天数安排;

4、五星级食宿标准;

5、封闭特训营24小时管家服务、赠全程人身意外险,保障营员安全;

6、全程由经验丰富的专业外籍及中籍教练执教;

7、封闭特训营的工作人员和营员的人数配比为1:5;

8、一年举办多次;

9、五星体育运动明星项目之一,深受家长学员喜爱,已吸引多位学员超过5次连续参营;

10、多次举办海外及国内封闭式训练营,经验成熟丰富。



鲍勃·皮尔斯 Bob Pierce,五星体育运动教学总监     

      20多年前,Bob教练从当一个中学篮球教练开始了他的执教生

涯。之后,他在美国多所高中和大学执教,在世界各地的教授职业

球员,由此可见他对青少年篮球球员的培养充满了热情。 Bob教练

丰富的专业执教经验包括: 深圳新盛威篮球俱乐部( CBA支队,

NBL球队) 主教练,三年的日本职业联赛主教练以及日本国家队的

助理教练等。Bob教练现在是五星体育运动的教学总监,着重发展

我们的课程大纲和教练培训。


关于鲍勃教练:

? 在日本拥有15年的专业教练经历

? 拥有美国多所大学和高中的执教经验

? 曾任美国篮球学院教练


主要负责:

发展和培训教练团队

持续推进行课程大纲

保证课程的质量


Allen,现担任五星体育运动深圳总部中籍总教练

从事篮球培训工作累计已达4年,接受过长时间专业培训,熟

悉美式篮球的教学理念和教学方式,对五星篮球所有课程计划

及教学大纲的内容有深刻的见解,跟随多任外教参与过多种大

型训练营和青少年篮球比赛,并取得不俗成绩。有理解独到的

美式篮球青训心得,并总结出一套能帮助孩子快速成长的篮球

教学方法,教学期间深受学员的喜爱和家长的信任。


主要经历:

● 在Dave Hopla担任总教练的“为成功而投”活动里获得教练

高度认可,并荣获Dave亲自颁发的投篮教练认证证书

● 担任Shooting Gun投篮特训课程的主教练长达2年时间, 制定

训练大纲,亲身教导学员篮球技巧,教学经验丰富

● 带队参加2018年中国小篮球联赛并获得U8组别深圳南山赛区

冠军,U12男子组深圳南山赛区冠军及深圳市赛区(省级赛区)

亚军,并率队征战美国AAU夏季联赛

● 多次受邀作为教学教练参与Kobe Bryant, Lebron James, 

Kevin Durant Devin Booker Ben Simmons等球星的中国行活动


                               深圳市明星体育运动有限公司,是一家正式的、合法注册的外资公司,于2012年底成立,是中国规模大型、

学员众多的运动培训机构之一。我们致力于草根体育项目的发展,面向4-18岁的青少年儿童,提供快乐、全

面以及专业的全英语体育培训。


    公司从成立之初只有3名学员,迅速发展成华南地区规模大型,拥有约4000名固定学员的体育培训机构。

培训地点分布在深圳、广州、成都、上海、北京,每周有200多个班级分布在30个教学点上课。


    为全方位满足学员需求,我们根据他们的年龄层段、能力水平以及培训目标,设立了不同种类的训练课程。

无论您的孩子是想通过参加趣味活动来提高他们的身体素质,还是想以成为专业体育运动员为目标,我们的

课程都能够帮助孩子们实现他们的梦想。我们的宗旨,就是让孩子们能在未来的道路上获得成功!


    同时,我们致力于体育运动赛事的策划和推广,寄望能通过扩大品牌的影响力来帮助中国体育事业的长久

发展。

    深圳市明星体育运动有限公司,引领您走向专业国际运动的梦想之路!


                                              优势——提供什么?


篮球培训-交叉步突破  

[动作方法] 以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹之间。

  突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。

[动作要点] 蹬跨积极,转探肩保护球

  运球是为了突破,要突破,最终是得进攻队员的身体过去才行。身体靠什么带动,脚步!


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