青岛素质教育培训课程介绍
发布时间:2019-07-04 青岛竞思素质教育 访问 : 344竞思教育科技有限公司是优先采用科学脑电生物反馈技术进行注意力训练的专业教育机构。
竞思教育在优先引进脑电生物反馈技术(Neurofeedback)的同时,还引进了各国青少年家长都在热捧的教育理念,致力于中国青少年的注意力训练。经统计,竞思注意力训练结果频频被赞。竞思以专业的科学技术、庞大的专家团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评。
训练成效
加强学生之间的交往和沟通
开始自己处理问题、想解决办法
做事不在拖拖拉拉,主动完成任务
思维更加活跃,创造力、自信心提高
自己的事情自己做、做事自主性明显提高
求知心理旺盛、开始主动学习、独立思考
学习兴趣和信心倍增,智力活跃,接受能力强
呼吸调整
指导重点:运用呼吸调节的方法,平静心绪。闭上眼睛,深深地吸气,吸足气;慢慢地吐气,尽量地吐气;再重复进行。
训练能力:情绪管理能力、自律能力、专注力、自主能力
专注力
什么是专注力
专注力,又称注意力,指一个人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。人的注意力,受多方面因素的影响,注意力缺陷,常常是许多学习差学生的共同特点。
注意力是人的感觉(视觉、听觉、味觉等)和知觉(意识、思维等)同时对一定对象的选择指向和集中(对其他因素的的排除)。人在注意着什么的时候,总是在感知着、记忆着、思考着、想象着或体验着什么。
情绪秀
指导重点:分发给同学们小卡纸,引导同学们发挥想象描绘各种情绪图片(类似于Q表情或者其他表情图片)汇总展示
训练能力:情绪识别能力
放松一刻
指导重点:大家闭上眼睛,指导人员描述美好放松的画面,所有人忘记遇到的困惑,跟着指导人的思绪走。
训练能力:学会情绪控制能力