什么是专注力

       专注力，又称注意力，指一个人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。人的注意力，受多方面因素的影响，注意力缺陷，常常是许多学习差学生的共同特点。

      注意力是人的感觉（视觉、听觉、味觉等）和知觉（意识、思维等）同时对一定对象的选择指向和集中（对其他因素的的排除）。人在注意着什么的时候，总是在感知着、记忆着、思考着、想象着或体验着什么。

深圳注意力具体方法

挑棒

指导重点:成人把一些木柴棒胡乱地堆放在一起，要求每根木柴棒至少与另外一根相接触，然后让儿童把木柴棒一根根地拿起来。要求在拿起木柴棒时越轻越好，尽可能不要使其他的木柴棒被触动。

训练能力：视/听知觉能力、专注力、思维理解力、空间想象力

连锁记忆法

指导重点：当需要记忆大量独立的信息时，可以人为地创造一种联系，使许多独立的信息成为一个组块，从而提高记忆效果。

训练能力：专注力、思维理解力、记忆力、表达能力

找关系训练

指导重点：让儿童找出两种事物之间的关系

训练能力：训练儿童的专注力、思维比较、概括和理解能力的方法

名师简介：

      黄秀娴，深圳大学神经生物学硕士，国家二级心理咨询师，竞思注意力高级培训师，竞思注意力研究专家组核心成员。

      研究方向为儿童青少年精神、情绪障碍、行为问题、儿童多动症的诊断和治疗。科研方面，主要致力于儿童注意缺陷多动障碍(多动症)的系列研究，包括临床表型的划分、神经心理测查、神经电生理、神经影像的研究等。目前已经在竞思成功训练上千名儿童，在纠正儿童行为方面有着丰富的经验。

       深圳竞思训练中心环境优美，老师循循善诱，训练形式丰富多样，在学员开心学习的同时得到想要的训练成效。寓教于乐的训练方式，以及训练所取得的优良表现，让竞思得到广大学员、教育专家、教育界同行的称赞，并喜获“中国注意力训练影响力品牌”、“中国教育行业十佳诚信连锁机构”、“杭州百万家长信赖教育机构”等各类奖项超过50项。竞思将会一如既往地发展科学绿色的注意力训练，帮助更多的儿童、青少年和企业白领在学习、生活和工作上都可以做到心无旁骛、效率增加，优质用脑！

竞思“注意力缺陷人群如何学习” 上海讲座大获成功

著名注意力训练机构竞思教育在上海图书馆举行了“注意力缺陷人群如何学习”的讲座。讲座上，专家阐述了什么是注意力缺陷，哪些人群被注意力缺陷所困扰，以及注意力缺乏多动症的人群如何能更高效地学习。在上海，很多学生和白领都遭受注意力缺陷的困扰，所以讲座对上海大众具有很大的吸引力。图书馆的二楼会议大厅座无虚席。

        经过长期实证，为学员量身订做

        目前已有超过上百万的孩子参与脑电反馈注意力训练方案，数据也显示成功改善实例高，对提高注意力，改善学习和生活品质来说，这是一套已经相当成熟及有效的方法。因为每个人的状况不同，我们在为学员进行整合评估及考虑个别的情况后，为学员建立的是一个完全针对个人需求且量身订做的解决方案，也会根据个人的进步状况随时调整，确实掌握每个训练方案都能有效顺利地完成。