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职场阳光心态塑造

▪ 授课机构:深圳五月花形象礼仪传播有限公司

▪ 地址:深圳市龙华新区布龙路1010号智慧谷创新园

▪ 发布时间:2019-12-26

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网报价格:19800

课程原价:30000

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【课程背景】

心态决定行动,行动决定结果,若想要改变员工的行为,就必须先改变员工的心态.心态改变了,一切都随之而变!你快乐吗?生活是一种选择,你选择什么,你就得到什么.快乐其实是一种心态,心有阳光,快乐就光顾你。这也是为什么在同样的职场,同样的环境,有的人工作得很快乐,而有人却生活在终日抱怨当中的原因而偏离的成长的正道.建立自己的心态世界,找到如何快乐工作、快乐生活的途径,使您拥有像阳光一样的知足、感恩、积极的心态。

课程将帮助您快速融入团队,成为一个越来越具影响力的人;用快乐之心去工作,去生活,建立起积极向上的人生价值观,释放出强劲的影响力以获取健康的人生。练成阳光心法,塑造正向心态,增进职场幸福感,增强职场效能,成就职场快乐王。让我们来一场职场心态的革命。

 

注:此课程内容由LadyKing女王天下专业讲师所设计的标准课程内容,我们可以根据客户企业的培训需求和实际情况,义务为客户做出相应的调整。

 

 

【课程收益】

1、深度了解负面心态造成的原因,学到有效自我控制的方法;

2、建立危机、痛苦既成长的心理意识,笑迎职场艰困;

3、培养正向的有益身心的习惯,化艰辛为信心;

4、提炼职业幸福感,强化心灵柔软度,提高感知能力,获得优质职场人际关系。

 

【课程时间】1天,6小时/

【授课对象】渴望运用阳光心态创造高效能职场状态,追求心灵成长的职场人士。 

【课程大纲】

引子:解读心态

1、认知阳光心态

讨论:

什么是心态?

你所认为的阳光心态是什么?

 

一、每天都在上演的戏码

1、心态急救8

案例:《失意的张先生》

提问:谁才是应该离开团队的人?

案例:《才不配位的李总》

提问:谁能帮帮李总的副总?

案例:《被冒领业绩的叶子》

提问:各位有什么方法帮忙讨回公道?

遇到类似状况是否会憋屈?

 

二、什么是阳光心态

图片分享:

图片一的故事——得意时冷静

图片二的故事——惬意时执着

图片三的故事——失意时祝福

图片四的故事——失败时承担

图片五的故事——落寞时自信

构建阳光心态

体验:《阳光下的阴影》

提问:黑暗是怎样生成的?

1、阴与阳的共生世界

2、阳光与黑暗共同抚养的世界

 

阳光心态第一法:接受自己本不完美

1、坦承自己的不足

2、理解自己不足的原因

3、建立学习成长的目标

4、确定发现不足是成长的必备条件

故事分享:《受到催眠的推销员》

提问:爱德华只能挣到固定的薪酬吗?

 

阳光心态第二法:建立一定成功信念

1、错误的信念使人变老20

2、树立牢固的自信心

3、通过理性思维建立一定成功的信念

 

阳光心态第三法:了解自己性格特点

1、金木水火土个性面面观

情景体验:“火”上司遇见“水”下属

2、了解自己的个性漏洞

谈论:

1、分析自己的个性

2、陈述自己的个性漏洞

游戏测评:《你的职场魅力》

测评解析:你是哪一种职场特质的人?

 

阳光心态第四法:定位职场坐标、目标

1、确定自己的职场诉求

2、确定自己的职场身份

3、了解自己的职场专长

4、用一生的长度衡量一个目标.

游戏测评:《你的乐观指数》

测评解析:你的分值是否让你满意?

 

阳光心态第五法:养成快乐心理习惯

1、透视担忧、恐惧、人际压力

2、学会多角度看待事情

3、告诉自己一次只能过一天

4、任何失败中都找到一个有益成长的元素

游戏测评:《你有人缘吗》

测评解析:四种动物的选择意味你哪种人际关系状态

 

阳光心态第六法:做好职场人际定位

1、同事的开心果

2、同事的解忧草

3、同事的万事通

4、同事的小垫背

游戏测评:《焦虑的困扰》

测评解析:焦虑的内容通常是真实的、虚构的、自己的他人?

 

阳光心态第七法:做个情绪压力高手

1、与情绪压力共舞

2、每天的太阳是否拖着情绪压力在升起

3、提高觉察力让情绪压力早发现

4、将情绪压力引向一个目标

5、变情绪情感,化压力为动力

体验:《你的反应有多快》

讨论:身体不适时的心情反应如何?

 

阳光心态第八法:锻炼身体保持健康

1、运动让身体产生愉悦

2、运动让心灵更大气宽阔

3、运动让脉络通畅排毒顺畅


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深圳五月花形象礼仪传播有限公司简介

深圳五月花形象礼仪传播是由礼仪培训业内的资深老师、优秀培训团队组建的新型合伙制培训企业,以客户形象管理为主导方向,针对各行业形象建设及服务提升提供培训服务,合作单位涉及行业有银行、酒店、房地产、物业管理、妇联、税务局、学校、中石油等,致力于弘扬中华礼仪文化,提升企业品牌形象。

 

2019,【五月花】全新起航,专注女性成长绽放,打造新时代独立女性的成长孵化平台LadyKing,全面打造女性内在成长《女王智慧》课程,外在优雅的《美丽教主》课程,帮助女性深入发掘天赋和激情,利用自己的技能和知识去赚钱创富;唤醒更多女性活出自己,发挥女性优势,去改变、去成就梦想!

 

同时LadyKing搭建全球杰出女性共享平台,成就一批用温柔呵护家庭、用魅力平衡世界,用魄力领导成功的新时代智慧女性,让力量成为推动社会经济文化进步的主要力量。


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