第一块是产妇的生活护理，包括帮产妇擦身、观察恶露，洗涤产妇大部分衣物；

第二块是产妇的乳房护理，月嫂需依据自己的经验帮助产妇通乳，解决乳房胀痛，教会产妇如何清洁乳房和双手后挤奶或进行乳房按摩，教会产妇正确的哺喂姿势；

第三块是制作产妇的营养餐和催乳汤水，再保证母乳的产量和质量的同时，防止产妇摄入过多高热量的饮食而急速发胖；

第四块是指导产妇做产后恢复操，促进子宫复原、恶露排出并帮助产妇体型的复原；

第五块是经常与产妇交流育儿心得，打破产妇对独立育儿的焦虑状态和封闭型生活的抗拒心理，及时安抚产妇，避免产后抑郁症的出现。

到目前为止，爱月宝的足迹，已经遍布全国近107家店面散布多个城市，在并且以每月三家速度在发展，平台合作的母婴护理师接近万人，每一个有爱月宝的城市，爱月宝都是当地比较好的月嫂公司。

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100天内的宝宝每天需要多少时间的睡眠？如果没有睡到怎么办？

每个宝宝的睡眠时间都不一样，大致上1个月内的新生宝宝每天需睡20~22个小时，2月龄的宝宝为18~20个小时，3月龄时为16~18个小时。不用很在意宝宝有没有睡足这个时间，宝宝困了自然会睡。只要醒来时精神状况良好、食欲佳就是睡眠充足的最好见证。